相关炎热的餐饮知识

炎热的夏日很多小伙伴们都会很容易上火，食欲不振，每天不想吃饭，只想吃凉皮冷面这些清淡凉爽的食物，例如冰镇的啤酒和饮料，但经常食用冰冷的东西对身体没有好处哦，上火的时候就需要吃一些清热解毒的食物，那么清热解毒的食物有...

娃娃菜是我们平时餐桌上经常出现的蔬菜之一，属于非常有名的粤菜。娃娃菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，大家可以多吃一点补充身体元素，而且这道菜品的原材料简单，只需要娃娃菜、胡萝卜等常见的食材，跟我一起学起...

“猪舌的肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，煮熟后无纤维质感。不论酱、烧、烩、卤、熏，味道都很独特，是极不油腻的美味佳肴。它含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。很多酒店的卤水拼盘里都会...

“这道汤一直是我很喜欢的，但是几乎都是在外边喝，家里边爸妈的口味是很传统的四川味，所以对那种带点甜味的汤他们接受无能，但是自己实在是馋得不行，所以就炖了这个汤。玉米的鲜甜萦绕着排骨，莲藕的清香阵阵扑鼻，水乳交融下，汤...

“最近乡下亲戚拿了不少菜过来，其中就有苦瓜，苦瓜这东西我是一直不碰的，但是家里边老妈很喜欢，老妈最近特别想吃青椒肉丝，于是正好都是老妈喜欢的，就给老妈做了这个苦瓜炝肉丝，很简单易上手，快手菜。”食材明细主料肉丝（适量）苦...

在炎炎发热的夏季，酷暑难耐。在这时如果来一杯清凉解腻的饮料那该有多好，这人生的日子便也惬意了。但是这顶着个大太阳的出去买又很烦闷，那么不如用一些简单的材料在家里自制一杯冰凉爽口的饮料那该有多方便啊，下面我便教...

烈热炎炎，做什么事情都提不起精神，只想宅在家，冰镇西瓜加空调固然清爽舒适，但是路边怒盛的野花、万里无云的晴空、操场上奔跑的少男少女都将与你失之交臂，生活的乐趣在于寻找身边的美好，你真的忍心错过这些美好吗？如果不想的...

大家都知道夏天来了，这三十七八度的高温，我们很多人都受不了，更不用提蔬菜了，很多的蔬菜都非常的娇贵，在太过炎热的情况下是不以生长的，很多人好奇有哪些耐旱的蔬菜可以抵御炎热的高温蓬勃生长，下面小编来给大家介绍一些可以...

一到了夏天，天气炎热，气温升高。特别是需要外出工作的人士而言，简直苦不堪言。每每回到家，就想和冷饮，吃雪糕。可是有时候，忙的没有时间去买雪糕。那么自己在家能不能制作雪糕呢?那么雪糕到底要怎么做呢?有哪些类型的雪糕可...

“小小的白萝卜，种植已有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。是炎热夏季不可缺少的餐桌小菜！”食材明细主料萝卜（1块）大葱（1段）蒜（4瓣）辅料糖（3勺）盐（3勺）辣椒面（1勺）醋（1...

在这个看颜值的时代，朋友圈里经常有人秀A4腰几个杯，自己身材好，穿起裙子来非常漂亮，的确是一胖毁三观，就是再好的衣服给你也没用，这时旁边有个苗条的你只有羡慕嫉妒恨，知道大家对于胖还是很介意的，即使你心态再好，别人说一句胖...

天气真的越来越热了，稍微不注意防晒消暑，就很有可能中暑了。在饭桌上，更少不了用膳食来为身体进补一下。其中黄花菜是更好的消暑食品，含有丰富的卵磷脂，是很多细胞的组成成分，不但能消暑利尿，还是大名鼎鼎的“健脑菜”。黄花...

夏天到了，许多人标配的就是空调、西瓜加冰淇淋。今天小编还要给大家推荐一道夏天轻轻松松可以学会的食谱，那就是冰糖雪梨。夏天喝冰糖雪梨不仅可以去火去燥热，而且还可以生津润肺，是一道不可多得的夏天养生食谱呢！小伙伴们...

红豆薏米粥是除湿效果最好的，薏米可以除湿去热。在炎热的夏天来一碗红豆薏米粥又可以去火还可以解这个夏天热的火气，还在等什么呢！快点跟我一起学起来吧，学会了这道美味的红豆薏米粥。家中有父母的可以做给父母吃，对父母的...

一到夏天，很多人都会因天气燥热而导致食欲的下降，吃什么都没有胃口，高温的天气也会使得我们的消化功能减弱，这个时候，我们最好可以选择一些清淡的蔬菜来达到清凉解暑的功效，不但营养价值丰富，很多蔬菜还含有膳食纤维，可以帮助...

在这炎炎夏季，想必大家都感到身体上和心灵上的双重炎热，那么在这样的大暑天，制作一碗清凉解暑的养颜粥是最好不过的了，可以给自己的身体上带来一丝凉意，那么养颜粥怎么做才好吃呢，下面小编来给大家介绍一些制作美味避暑的养...

银耳又叫作雪耳，享受“菌中之冠”的美誉。银耳具有味甘、清淡、平和的特点，既可以补脾开胃，又可以滋阴润肺，并增强人体的免疫力。木耳一般指黑木耳，含有丰富的铁、钙和维生素B1等人体所需营养物质。那朋友们想知道银耳木耳...

夏天的天气比较炎热，若是在生活中不多加注意，是很容易造成中暑的现象发生。在夏天吃一些解暑菜，也是可以防暑气。解暑菜做法一般都是以素菜为主，不止可以解暑还有减肥的效果呢，爱美的女性朋友们，让我们一起来了解一下暑菜的...

炎炎夏日，很多家都会有自己的酒柜，但如果单纯是用来放酒，我们就要注意了，葡萄酒要是长期放在酒柜里，是可以的，但如果在有被日光照晒到或是家中温度过高的话，酒柜是没法好好对葡萄酒进行保存的。那么怎么对葡萄酒保存比较好呢...

“一直不太喜欢在夏季吃芝士蛋糕，虽然也是冷藏的，但就是感觉太腻味。所以就抽空捣鼓了芒果慕斯，但因天气不好一直为自己找理由，这一拖就直接拖了一星期。好吧，再次表示有拖延症的人伤不起那。。今天把慕斯拿出来一看，哇，晕那...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白玉菇：250辅料黄瓜：适量胡萝卜：适量具体步骤1.主料：白玉菇250克2.副料：黄瓜、胡萝卜3.白玉茹洗净备用，锅中烧水，水中加少许盐，水开后将白玉菇放入锅中焯...

小满是二十四节中立夏节过后的气节，随着小满时气节到来，证明已经进入炎热的夏天了，天气已经渐入闷热，在炎热的夏天，我们在饮食方面还是要注意的，而小满这阶段该吃啥呢?有啥传统食物呢?接下来小编为大家介绍下小满，一起来看看...

山野菜可以说是最方便食用的蔬菜了，尤其是在南方，采摘野菜特别方便，而且用山野菜煲汤也是很有营养价值，大多数山野菜都具有清热解毒的功效。今天就来为大家介绍以下山野菜汤的做法，喜欢吃野菜汤的朋友可以收藏一下，很适合在...

“在夏天我吃的最多的一款打卤面.西红柿和茄子/鸡蛋搭在一起简直是绝配,西红柿独有的酸甜味,茄子软烂且溶进了西红柿的味道.加上鸡蛋的香味,这卤配上用过冷水的面条,那真是好吃不流汗哦.”食材明细主料面条（适量）辅料西...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料蛋糕底：2片芒果味的慕斯粉：100水：200淡奶油：200白砂糖：10辅料蓝莓果酱：20樱桃：十几粒蛋糕底的做法:蛋白：8个蛋黄：8个色拉油：80ml香草精：少许低筋粉：140淀粉：2...