相关香辣排骨炖时蔬怎么做好吃的餐饮知识

“今午餐来个一锅炖，有荤有素，营养满分，口感更是超级赞！”食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（一根）青笋（一根）豆腐（适量）蒜苔（一小把）土豆（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）老抽（适量）白酒...

食材明细主料大米（1杯）清水（适量）排骨（100克）胡萝卜（10克）小白菜（30克）辅料葱（10克）酱（3克）食盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）时蔬排骨粥的做法步骤1、排骨冷水下锅焯水。2、开锅即可用冷水洗净浮末。3、取几块排骨放电压力...

“冰箱里还有冷冻的玉米，赶快吃掉它吧。儿子不爱吃排骨，但是爱吃排骨炖的玉米，于是就搭配些滑子菇，莲藕炖了一锅。依然是懒人的做法。今天去腥没有用黄酒，而是加了少许的白醋，白醋即可以去腥，又可以使肉质更嫩，但不要加多，以吃...

食材明细主料排骨（适量）豆芽（适量）豆皮（一张）胡萝卜（一根）土豆（一个）豆角（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）藤椒（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）白酒（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）剁椒（适量）温水（适量）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时...

“咖喱是吃多了家常菜后的刺激补给，米饭、法棍、吐司、馒头都是咖喱的好搭档。这回买的是味好美的油咖喱，这个做法是油咖喱背后的推荐食谱，跟大家叨叨。”食材明细主料红青椒（一个）绿青椒（一个）洋葱（一个）小排（一斤）番茄（一个）辅料...

食材明细主料姜（3克）胡萝卜（100克）排骨（600克）香菜（3克）冬瓜（200克）葱（10克）辅料料酒（0.5匙）大料（3克）糖（0.5匙）盐（1匙）味精（0.2匙）花椒（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨炖时蔬的做法步骤1、新鲜排骨在冷水中浸泡一小时左右再清洗干...

“在《深夜食堂》中，奶油炖菜是一家人在寒冬的夜晚一起品尝的幸福滋味，也是小花怀念的妈妈味道。很适合在冬日补充热量，既暖胃又暖心，是一道治愈系的美味料理。。。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友...

食材明细主料排骨（适量）春笋（适量）豆皮（适量）蒜苔（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）开水（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香...

“鸡叉骨的蛋白质含量比例较高，还含有维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分。它的脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另外还含胆固醇和组氨酸。”食材明细主料鸡叉骨（300g）土豆（100g）胡萝卜（100g）香菇（100g...

“秋天来了炖一点温润的排骨，配上当季蔬菜，美美的吃上一餐”食材明细主料排骨（500g）芸豆（200g）口蘑（100g）玉米（2根）辅料生抽（适量）老抽（适量）花椒（适量）八角（2个）桂皮（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬炖排骨的做法步骤1...

“雪莲果来自高山，品质也是冰清玉洁，同时又灵气十足——刮台风时，雪莲果会落叶断枝，就是被风吹倒，它也不会死，但是，如果人为地折断果枝，碰伤果苗，雪莲果就会枯萎而死，你说说，这气性够大的吧。同样的，农药、化肥，对于雪莲果来说，那都...

食材明细主料猪龙骨（适量）莲藕（适量）红薯（适量）豆角（适量）芹菜（适量）青笋（适量）豆皮（适量）豆腐（适量）鱼丸（适量）白菜（适量）油麦菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）火锅底料（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣...

“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。1、排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。2、人到中老年，微循环发生障碍...

“美美的下饭菜老喽，不准多吃饭哦！今的香辣鸡腿炖时蔬味道简直无敌了，太美味了！搭配蒜苔，土豆，胡萝卜营养更均衡呢！”食材明细主料小鸡腿根（适量）蒜苔（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料油（适量...

“昨天坨坨妈说湖北这个怪地方没有春天，一过了冬天立马就是夏天了，可也不完全是，这地方，一出太阳就热，站太阳底下恨不得光着膀子，可一进屋就冷，在家坐着不一会就手脚冰凉。天一热，就想喝水，一冷吧，就想喝汤，可这天气要喝那种大鱼...

“小朋友爱喝汤，炖汤时放一些时蔬最合适不过了，玉米胡萝卜都是小朋友最爱的，加一些番茄，汤汁变得酸甜可口，健脾开胃！”食材明细主料排骨（一大根）玉米（1个）胡萝卜（2个）番茄（3-4个）辅料生姜（一小块）草果（1个）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗...

食材明细主料肥牛（一盒）腐竹（适量）西兰花（适量）菜花（适量）木耳（适量）豆腐（适量）豆皮（适量）豆芽（适量）茼蒿（适量）鱼丸（适量）莲藕（一节）辅料葱姜蒜（适量）花椒（适量）藤椒（适量）红辣椒（适量）熟芝麻（适量）调料盐（适量）油（适量）水（适量）火锅底料（适量）香辣（口味）炖（工艺...

“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。1、排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。2、人到中老年，微循环发生障碍...

“排骨，一般指猪排骨，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。1.补钙排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、...

食材明细主料排骨（适量）年糕（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）香菜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白酒（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）豆瓣酱（适量）剁椒（适量）豆豉（适量）温水（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣排骨炖年糕的...

食材明细主料排骨（400g）土豆（200g）胡萝卜（2根）辅料腌肉料（20克）料酒（5克）生抽（4克）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）时蔬烤排骨的做法步骤1、排骨清洗干净用牙签轧几个洞2、然后加入腌肉料3、加入料酒生的抓匀4、腌一个上午加入...

食材明细主料鸡块（适量）土豆粉（适量）豆腐（适量）豆皮（适量）腐竹（适量）木耳（适量）西兰花（适量）青菜（适量）鱼丸（适量）豆芽（适量）辅料花椒（适量）红辣椒（适量）葱（适量）火锅底料（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）水（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难...

食材明细主料排骨（500g）莲藕（100g）胡萝卜（100g）香菜（10g）姜（5）辅料花椒（2g）大料（2g）糖（1勺）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨时蔬汤的做法步骤1、在超市买的新鲜排骨看颜色就非常新鲜2、锅中烧开水放人排骨焯水去...

食材明细主料牛肉卷（适量）西兰花（适量）粉带（适量）豆皮（适量）木耳（适量）鱼丸（适量）玉米（一根）腐竹（适量）豆芽（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）藤椒（适量）火锅底料（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）开水（适量）香辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣牛...

“米粒均匀的吸收了排骨和菌菇的香气，加上软糯的胡萝卜丁和豆角，香而不腻，软烂可口，可以让宝宝胃口大开哦！花最少的时间，零厨艺就可以做一锅全家喜欢的味道。这个饭适合1岁以上的宝宝，还吃不了大块排骨的宝宝，妈妈们做好后剁...