“葡萄干苹果粥具有美容养颜和减肥瘦身,补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效。” 食材明细主料大米 (葡萄干50g,苹果100g。)调料蜂蜜 (适量)酸甜 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)葡萄干煮苹果粥的做法步骤1、大米洗净沥干;苹果洗净,一切两半去皮,核切片。2、锅中加水煮佛,放入大米和苹果,煮至滚沸,搅拌一下,改中小火熬煮40分钟。3、蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入熬好的粥,拌匀即使可食用。小窍门有条件的可以选择砂锅或养生壶熬煮!