“电脑工作者容易损伤眼睛,要及时补充维生素A,胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,保护眼睛黏膜,缓解眼疲劳” 食材明细主料鲜橙 (200g)辅料胡萝卜 (100g)甜味 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)胡萝卜柳橙汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切小块,鲜橙洗净去皮切小块2、将胡萝卜块和橙块放入榨汁机中榨汁即可3、可以喝啦4、如果想和汁就把渣子过滤除去冰镇后口味更佳