“孩子平常喜欢超市买的那种核桃牛奶,糖精太多,感觉像勾兑的一样,没有营养。所以不如自己动手在家做真材实料的牛奶花生糊,健脑益智,营养美味,超级好喝”
食材明细
- 原味 (口味)
- 未知 (难度)
花生核桃牛奶糊的做法步骤
1、核桃和花生提前剥好备用,小米洗干净,红枣去核,切小块
2、准备一袋240毫升的纯牛奶,6颗冰糖,把所有准备好的材料放入豆浆机,根据家里用餐人数再加适量水,用九阳豆浆机原味五谷键,大概15-20分钟就可以了
3、新鲜营养美味的花生核桃牛奶米糊就做成了
小窍门
冰糖可以根据每个人口味适量去添加