“秋风起,很容易咀唇干烈,喉咙发干,煲点润肺润喉的凉汤最好了,刚好上星期去亚特兰大,经过农夫市场,看见有竹蔗,便买了支煲水,但又找不到马蒂,用苹果代替了。” 食材明细主料竹蔗 (适量)红萝卜 (适量)原味 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)红萝卜竹蔗苹果水的做法步骤1、把所有材料洗好。2、通通的掉进人仔煲里慢慢煲,煲一个半小时到两小时就够了。3、煲出来的水好清甜,大家喝多两碗。