木瓜是一种好吃的水果，很多人对于木瓜都是非常喜爱的，特别是我们的女性朋友们。很多时候我们吃木瓜会将皮去掉了，然后再吃肉，其实有很多水果果皮可以吃的。那么木瓜皮可以吃吗?
一、木瓜皮可以吃吗
可以吃的，但是一般的情况下是不建议大家去吃的。 按照通常的情况来说木瓜在在洗干净了之后是，它的皮是可以吃的，如果对瓜皮的味道特别的想要尝试，一定要用盐将木瓜的表皮给清洗干净了，然后再做成汤喝，这样子的话，木瓜的营养就不会流失的情况。
但是呢，能不吃木瓜的皮，还是不要吃的好了，因为木瓜的皮其实吃起来真的不是很好吃，吃了之后木瓜皮也非常的而且不容易消化，给我们的肠胃会带来负担。 另外，若是我们自己从超市里面去购买的木瓜，那么就更加不要去吃皮了，因为现在很多超市里面的木瓜虽然表面看起来很好看，也很好吃，但是通常都是会在木瓜上面去打蜡了。
二、怎么判断木瓜熟没熟
1.颜色：熟了的木瓜，它的外皮是呈现出一种黄颜色的;而没有未熟的木瓜，它的外皮是呈现青绿色的，根据颜色有的时候一看就看清楚了，是一个非常简单的方式。
2.味道：熟了的木瓜闻着的时候带有木瓜本身自己的一种果香味，在吃起来的时候，味道会非常的甘甜好吃;而若是没有熟了的木瓜吃的时候几乎就是无味的，并且有的时候有的木瓜会呈现出一种酸涩发苦，非常的难以下咽。
3.软硬：木瓜的表皮用手按压的时候，若是熟了的之后，是可以很轻轻松松的按压下去的，并且木瓜会出现下陷发软的情况;若是没有熟了的木瓜则用手按压的时候触感生硬。
其实啊，现在很多的木瓜外形非常好看，是呈现出一种椭圆形，我们就是会在甜品店里面会看到比较多一些，做煲排骨汤、银耳汤等也是十分常见。大家买木瓜的时候也是可以尝试多种不同的煮法哦，不仅仅是生吃的呢。
