准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟主料薏仁米 :一把 红豆 :一把黑糖块 :适量 辅料 菊花 :适量 具体步骤1. 抓一把薏米,用水泡半个小时以上(包括半个小时)2. 把泡好的薏米和淘洗过的红豆放到锅里,小火慢煮3. 根据个人喜好添加黑糖,和黑糖口味4. 取出3,5只干菊花,取下花瓣磨碎洒入锅中(若不喜欢菊花味过重,可做成茶包,煮后取出)5. 小火1个小时后,过滤掉红豆和薏米,放凉后亦可饮用。烹饪技巧过滤下来的薏米和红豆可以拌上白糖放在冰箱里,或者加上生菜拌上沙拉酱当作饭后甜点。