准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :半颗家乐浓汤宝 :1盒 辅料蒜 :少量葱 :少量盐 :少量水 :两碗 具体步骤1. 西兰花洗净备用,蒜和葱洗净切碎备用2. 两碗凉水煮沸,放入猪骨汤宝,搅拌至融化3. 等水再次沸腾的时候,搁入西兰花,加少半勺的盐(浓汤宝本身就有盐味,放多了会咸)4. 煮大概6、7分钟,放入葱、蒜,健康营养又美味的上汤西兰花然后就可以出锅啦~