准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料自制蓝莓酱 ：适量 山药 ：适量 辅料淡奶油 ：适量盐 ：适量 蜂蜜 ：适量 具体步骤1. 山药洗净蒸熟2. 剥皮压泥加一点点盐3. 加入淡奶油4. 加入蜂蜜5. 淋上蓝莓酱，妆点薄荷叶，即可。
