准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟主料意大利螺丝粉 :适量四洲咖哩鱼旦 :一盒上海青、小玉米 :适量 辅料 具体步骤1. 烧锅开水下盐,放入上海青及小玉米焯熟捞起备用。2. 将螺丝粉放入锅内煮15分钟。3. 平底锅烧开水煮咖哩鱼旦8分钟,将煮好的螺丝粉加入鱼旦内继续焖煮5分钟,加入上海青、小玉米略煮,即可上碟。