准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料里脊肉 :一斤 辅料酷克100烤肉料 :35盐 :适量老抽 :适量料酒 :适量白糖 :适量 具体步骤 1.将辅料加适量水,生姜片调匀,里脊肉上划几道口子,腌制肉 2.腌制大概一晚上,以入味为原则,可多搅拌,多按摩肉肉 3.入烤箱烤肉,180度烤25分钟,后120度烤35分钟,中间将肉取出涂一次腌料 4.装盘喽,美味佳肴,不失水分