准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟早上来一碗热腾腾的好喝的板栗莲藕羹一天精神都会很好。板栗平常我们都是买炒过的板栗来吃,当做零食来吃吃;有时候呢,也会把板栗搭配土鸡来炖汤喝,板栗土鸡汤可是很好喝,很营养的哟!这一次呢!我们又将板栗和莲藕搭配在一起来熬成粥喝。主料 板栗 :30粒莲藕 :1根 银耳 :1片 辅料黑加仑 :15粒水 :1000ml土冰糖 :60 具体步骤 1.板栗煮沸去皮。 2.莲藕切片。 3.银耳掰碎,加水。 4.敲碎土冰糖。 5.锅沸,小火加入冰糖盖盖炖1小时。 6.黑加仑洗净出锅放。烹饪技巧无