“野生灵芝富含多种营养,蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖,具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。” 食材明细主料野生灵芝 (10克)猪展肉 (1块)枸杞 (10个)桂圆 (3个)红枣 (3个)党参 (3段)辅料姜片 (3块)苦味 (口味)炖 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)灵芝瘦肉汤的做法步骤1、切片野生灵芝10克2、猪展肉和姜切片放入炖盅准备3、枸杞、红枣、桂圆、党参洗净准备4、灵芝洗净和全部材料一起放入炖盅,加适量水(两人份)5、炖一个小时后,成品就出来啦!味道甘苦!