火腿肠炒气豆是一味五彩缤纷的家常小炒,也是一道深受大家喜爱的尤其小朋友喜欢的时令菜,在北方甚是流行。它的主要食材是火腿肠和气豆(又叫扁豆),食材易得,制作方法也不难。火腿肠炒气豆的成品色泽美丽,让人一见有食欲,吃起来清脆绵软,细腻入味,正!
主料
气豆 :200火腿肠 :100
辅料
青椒 :半个花生油 :适量
酱油 :少量
葱 :适量
蒜 :两瓣
胡萝卜 :适量
红椒 :半个
盐 :少许
姜 :少量
具体步骤
1.准备食材:将气豆切段用水焯一下,青椒,红椒,胡萝卜和火腿肠切片,葱切小段,姜切丝,大蒜拍扁待用。
2.热锅放油,将葱姜蒜放入爆出香味。
3.放入胡萝卜翻炒几下。
4.放入青椒红椒翻炒几下。
5.放入气豆翻炒。
6.将火腿肠放入锅中。
7.放入适量酱油翻炒几下。
8.放入少许盐,翻炒均匀即可。
9.营养美味的一道家常菜。