准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料 鲫鱼 :4 姜 :适量水 :适量 山药 :少量 豆浆 :500毫升 辅料盐,鸡粉 :适量 具体步骤 1.所需物料 2.鱼要先煎一下,才不会煮烂了,鱼腥味不很重。 3.除了鱼,其它先下锅,煮中火二十分钟, 4.中间水不够要加水 5.煮开后,加鲫鱼,再煮三十分钟, 6.再加豆浆,煮开就可以了烹饪技巧骨头要过一下开水