准备时间:2分钟 烹饪时间:8分钟主料莲藕 :两节 糯米 :适量 红枣 :适量 红糖 :适量 冰糖 :适量 辅料 具体步骤1. 莲藕洗净,削皮.在顶部斜切开.让入泡好的糯米.(洗净.约泡十分钟)用筷子压实糯米.让好的莲藕用牙签固定好顶部.放入电炖煲.放入红枣`红糖`冰糖`如入水(没过莲藕)高火炖八小时`即可2. 切片.清甜软糯透着红枣的香气的蜜汁莲藕完成.