相关什锦菜团子的家常做法的餐饮知识

食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）白萝卜（适量）辅料虾皮（适量）粉条（适量）猪肉末（适量）姜末（适量）配料盐（适量）白糖（适量）老抽（适量）十三香（适量）酵母粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）什锦菜团子的做法步骤1、玉米面和白面1：1，加适量...

“去年秋天携家带口的去叔叔家玩，叔叔专门请我们去吃菜团子，一路上不停的向我们说那家的菜团子有多好吃，说我们吃一次肯定还想吃。起初我并没在意，心想一个菜团子而已，我吃过多少次了。然而等到菜团子上来，我就被它的颜值吸...

食材明细主料手擀面（适量）辅料彩椒（适量）蒜薹（适量）洋葱（适量）配料酱油（适量）香油（适量）鸡精（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常什锦炒面的做法步骤1、首先把准备好的材料切成小段。2、手擀面煮熟，用凉水过一下。3、...

食材明细主料米饭（适量）玉米粒（适量）咸鸭蛋黄（1个）海苔（适量）培根（适量）生菜（适量）辅料蜂蜜芥末（适量）番茄酱（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦饭团的做法步骤1、培根煎熟撕成小块。2、一碗米饭放入容器中。3、放入培根和...

“本次分享的宝宝辅食称为什锦蒸饭团，大致食材使用的是：西红柿西面，熟米饭、瘦肉、南瓜、甜椒、胡萝卜。小炒而成，为宝宝添加各种维生素为目的的一次分享~~~”食材明细主料米饭（适量）瘦肉（适量）西红柿细面（适量）南瓜（适量）甜椒（适...

“在冬季饮食中，除了摄取肉和蔬菜之外，多食一些蘑菇和豆制品也是非常好的膳食营养补充来源。蘑菇里的营养成份是很多蔬菜和肉里所不具备的。今天炒一款荤素搭配的什锦小菜，里面搭配了一些杏鲍菇、榨菜丝、青椒丝和胡萝卜...

食材明细主料韭菜（1小把）鸡蛋（2枚）干香菇（6朵）木耳（10克）小葱（2棵）胡萝卜（半个）辅料食用油（2勺）猪油（20克）食盐（半勺）十三香（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）香油（1勺）鸡精（1勺）调料面粉（200克）酵母（3克）清水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）什锦...

“自从把西米磨成粉后，就各种想主意把它给做成好吃的，这属于脑洞大开的产物”食材明细主料香肠（适量）胡萝卜（1根）开水（适量）油（适量）辅料青椒（2个）西米粉（适量）盐（少量）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）锦绣团子的做法步...

“很简单，没有技术含量~但是做出来很亮眼，挺能唬人的o(╯□╰)o可以选择手边现有的青菜，没有鱼生酱油的，就加一点生抽。喜欢芥末的沾着芥末吃。出门给朋友带便当的话，可以配一些简单青菜沙拉神马的~”食材明细主料剩米饭（适...

“以前，我在文中提倡过，什锦菜最营养。其实，也可用在其他制作美食方面，比如包子饺子等，制作成什锦馅料的也是很营养的。今天，再制作一款包子，里面用的就是什锦馅料。制作包子面团可用多种方法，可以把面团事先发酵，也可以不需要...

“入冬进补要循序渐进，蛋白质、脂肪、维生素要均衡的来搭配，以蛋白质和维生素含量高些为好。为了过冬能抗寒冷，脂肪也要适当的摄取一些。个人把它排了一个顺序，每日进食以千克来计算，蛋白质25%、脂肪和油脂类5%、维生素30%...

“这个饭团是根据炒饭变过来的，本来只是简单的做成了烤肉炒饭，结果发现冰箱里还剩了一点儿沙拉酱，就索性拌进去吧，没想到味道真的是太好了！”食材明细主料大米（300g）鸡胸脯肉（1块）卷心菜（10g）豌豆（15g）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）干香菇（3朵）辅...

“肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝能补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。胡萝卜性温味甘，性平。【功用】健脾消食、补...

“什锦菜最营养。假如感官上来观察你的营养摄取是否合理，只要看看你的餐桌的色彩是否绚丽便可初步得出结论。简而言之，也就是每日的食物摄取越斑斓越丰富就越好，至少不得低于二十种。其中可包括主食；米面粗粮类。副食；蔬菜...

“海参作为海八珍之首，其丰富的烹饪方法造就了中国菜肴多姿多彩的口味。搭配新鲜食材，来一个什锦小炒，配一碗白米饭，也是幸福生活的精彩写照。”食材明细主料晓芹海参（三头）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）调料食用油（适量）盐（适量）酱油...

“带家里的孩子去看成长发育科，各种体态的孩子，看了之后真是很担忧。回来之后跟做中医的朋友联系，友说想要避免或是预防肉宝的出现，这个季节可以多做菌汤或菌类菜，少肉类食材。于是我就将各种菌类菜安排到日常饮食中，一周安...

食材明细主料鸡蛋（5个）胡萝卜（1小段）辣椒（1小段）洋葱（适量）辅料葱花（适量）蒜末（适量）调料生抽（2.5匙）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常什锦小炒的做法步骤1、锅内放油烧热，放入鸡蛋液。2、待鸡...

食材明细主料面粉（500g）辅料胡萝卜（适量）发酵粉（8g）葱（适量）姜（适量）粉条（适量）卷心菜（适量）大肉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常什锦大包子的做法步骤1、根据个人喜好和家中备菜情况准备馅料（用切菜器整的，比较方便）。为了...

“什锦菜最营养，如搭配好了可保持每日饮食摄取的营养成份较均衡，比较符合老人和儿童的营养配餐要求。搭配较理想为蛋白质和脂肪不超过25%，维生素和膳食纤维40%，碳水化合物等占35%，这只是作为一种参考。今天做一道家常什锦...

“个人认为素什锦是最好做的一个菜品，而且非常适合懒人去做，因为太省事了，而且不需要什么技巧，最多也就是各种调料的比重问题，这要依个人口味而定了。”食材明细主料腐竹（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）辅料香菇（适量）黑木耳（适量）花生...

食材明细主料白菜（适量）辅料什锦丸子（200g）调料油（适量）盐（适量）小葱（1颗）生姜（3片）老抽（3勺）生抽（3勺）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜烧什锦丸子的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入葱姜炒出香味。3、放入生抽和...

“春季，以多食素食和新鲜蔬菜为好，今天做一款京味儿的家常素烧茄子。这道家常菜里面用的是，茄子、西红柿和青椒等，因此叫做“什锦素烧茄子”，看起来颜色美观，营养搭配也较好，并且少油味美，在炒制时，多以干煸的形式来制作，吃起来...

“孩子不吃蔬菜，大人最头痛，这样做蔬菜品种齐全，制作简单，摆盘精美，看着就有食欲，孩子能不喜欢吗！今天特意买了一个精美的餐盘，大儿子干掉大半盘饭，看得我都胃痛！^_^”食材明细主料绿豆芽（200g）金针蘑（200g）菠菜（400g）笨鸡蛋（2个）米饭（一...

““什锦合炒”是京津一带春夏季节常吃的一道家常菜。什锦合炒通常是在春季吃春饼时用来卷饼吃的小菜，还有就是夏季的末伏也就是三伏时节家家讲究都要吃饼，北方有个说法，叫做；头伏饺子二伏面三伏烙饼卷鸡蛋，在吃饼的同时再...

食材明细主料米面（适量）小米面（适量）面粉（适量）辅料蛇豆（适量）肉（适量）葱姜（适量）配料小苏打（适量）白糖（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菜团子的做法步骤1、玉米面、小米面、面粉加小苏打、白糖和成面团。2、肉...