相关上火的餐饮知识

“给大家推荐一款好吃的粗粮蛋糕，最重要的是不上火哦。这方子的黑芝麻加了20克，吃起来有很香浓的芝麻味，特别好吃，也不会太甜”食材明细主料鸡蛋（4只）黑米（50克）糙米（10克）燕麦米（30克）黑芝麻（20克）低筋面粉（35克）细砂糖（80克）牛奶（50克）...

我选择的食材是山药、腔骨、玉米，这样做出来的汤不会上火，大人小孩都很喜欢。这次做的时候就顺便把步骤拍下来了，在这里分享给大家~~~主料腔骨：500g山药：300g甜玉米：1根辅料料酒：半勺胡椒粉：1g盐：适量大葱：适量香菜：适量姜：适量详...

现如今的人，尤其是男性，总是有很多的应酬，酒，已经是每个场子必备的象征了。酒的类型有很多，啤酒、白酒、红酒、葡萄酒洋酒、鸡尾酒、米酒、药酒，而喝酒的场子通常也都有劝酒、拼酒、喝杂酒等延伸的酒文化。喝酒，已经是生意场...

红枣，大家家中应该都会备有一点吧，它是对女性很好的一种食物，可以养气补血。但是最近好像关于红枣的说法有点争议，听说上火的时候不能吃红枣，对不对呢？难道红枣只有补血一个好处吗？让我们一起来看看上火能不能吃红枣呢？红枣的...

在日常的生活中，由于我们的不规律饮食，常常会导致上火。像一些人爱吃刺激性的食物就非常容易上火了。所以我们在饮食需要多加的注意，有些辛辣的食品尽量让自己少吃。但是一旦上火了的话，我们应该吃些什么来降降火呢？跟着小...

火龙果是一种比较常见的水果，在日常购买水果时经常可以看到，有许多人疑惑：吃火龙果上火吗？答案是不上火，它口味甘甜，营养价值高，虽然有一个火字，但吃火龙果并不会上火。相反，它有许多的功效，还有许多我们不知道的做法，我们一起来...

香椿作为一种野菜，吃起来味道倍棒，也不知你吃过没有，小时候家里就有香椿树，一到香椿长成的时候家里人就会给好多香椿做的菜，香椿吃了会上火吗？那么上火了吃什么比较好呢？我们今天就一起来看看香椿吃了会不会上火吧，以及上火吃...

作为调味品的糖常常出现于厨房，家家户户都会买，糖也分很多种，现如今有很多90后用糖来发家致富，在很多城市有专门的店面来售卖，特别是女孩子，他们信吃甜的可以是心情变好。失恋和男朋友吵架都会独自一人找一个角落吃点糖来缓...

“烤包做得多了，好吃是好吃，但是吃多了会上火，偶尔也做一下蒸包，健康又不失营养，豆沙包呀馒头做得最多，这次来做肉松蒸包。也好好吃哦。喜欢肉松包又怕上火的朋友们也可以像我这样试试做这个肉松蒸包。包你一试难忘”食材明...

慢慢的转入夏季了，天气也比较炎热，对吃东西的欲望也就下降了，而且容易上火，那么我们要做的就是下火，那么口腔上火吃什么水果比较好呢？对于我们的身体有什么样的益处呢？那么今天就来了解一下上火了吃什么水果比较好，一定会非常...

草莓是一种常见的水果，是一种酸甜的水果，很多人都喜欢吃。同时它不含毒素，但是比较凉，身体比较虚寒的人尽量的少吃一些。同时很多人都会担心草莓，吃多了容易上火，其实不然。吃草莓不仅仅能治疗风热，还有降便秘和高血压的功能...

在日常生活中，我们是经常吃水果的人，吃少一刻估计都难以忍受，不管是什么水果都能随便吃一吃，甚至有时候是榴莲。但不说不知道，一说就觉得菠萝蜜跟榴莲长得很像，因为有点脸盲的人们都想问，它们是堂兄弟吗？但是，大家又疑惑不知道...

食材明细主料生菜（适量）油菜（适量）青菜（适量）辅料盐（1匙）糖（少许）生抽（1大匙）蒜末（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂锦时蔬烫的做法步骤1、原料图2、坐锅把水烧开，为了保持青菜原本的色彩，放入点食油和盐，倒入洗干净的蔬菜烫...

“米荞是荞麦中的上等精品，它是介于苦荞与甜荞之间的一个亚种，茎、叶、花都具有苦荞的特点，籽粒经加工后形似“小米”而称之为“米荞”。它曾经分布在云南省的普洱、西双版纳、临沧等部分地区，不过由于种种原因，它几乎陷入...

大家都知道，樱桃是一种营养价值很高的水果，而且，因为其高营养、香甜度一直受到大家的欢迎。但是很多人不知道的是，樱桃属于温性水果，而一般温性水果吃多了会容易上火的，所以下面我们就来看看樱桃的营养价值具体有哪些，哪些人...

科学进步到了今天，快节奏的生活让我们忽视了自己的生活质量，总是围绕着忙不完的工作，照顾不完的家人，哄不完的孩子；好心的想给家人改善改善伙食，却因为自己没有掌握好食用方法而好心办坏了事，今天本小编挑大梁，为大家讲解关于...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉粉丝蒸鲜鱿真的是一道让人回味无穷的菜色，如果钟爱于鱿鱼的美食者们一定会更加这道菜。因为这道菜制也不太难，除了要收拾鱿鱼的时候可能需要一定的...

炒菜时候的油烟也让你感到烦恼吗？如果是的话，不如试试蒸菜，美味好吃，吃了还不上火，原汁原味更显菜品鲜美。下面就给大家分享一下土豆粉蒸肉的做法。主料猪前腿肉：500克土豆：500克五香蒸肉粉：120克辅料生姜：5克料酒：10毫升生抽：10...

女人上火吃什么好，是不是在折耳猫炎热的天气里大家的心情都是十分的不好，今天给大家介绍的就是女人平日里如果上火对于身体有什么坏处呢，而且女人平日里生活的压力非常的大，而且很难调节自己的身体，所以今天就简单的给大家...

“层层酥皮包裹着软糯香甜的绿豆沙，混合着蔓越梅的酸甜，好吃又健康的一款小甜品。”食材明细水油皮中筋面粉（150g）白糖（20g）黄油（50g）水（55g）油酥低筋面粉（100g）辅料蔓越梅绿豆馅（350g）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔓越梅绿豆...

大米是南方人的主要的主食之一，一日三餐，基本上每日两餐都有大米。大米种类很多，有东北大米、五常大米、泰国香米、糙米、丝苗大米等。许多人特别爱吃大米，一餐会吃两三碗，那么，每日吃大米，一餐吃几碗大米，会不会上火呢？下面大...

菠萝是日常生活中很常见的一种水果了，尤其在炎热的夏季，要是来上一串爽口的菠萝那可真是美哉美哉了。吃菠萝利尿，有助于加快身体的新城代谢，改善人体血液循环，自然是去火的啦。所以不用担心吃菠萝会上火。不过建议还是不要...

作为我们日常经常使用的蔬菜的一种，黄花菜可以说是广受是国民喜爱的一种食物。黄花菜更是因其细腻丰富的口感和实惠的价格而广受欢迎。除此之外，黄花菜还具有清热、消食、健脑、抗衰老的功效。有一种说法是吃黄花菜会上...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：一个番茄：一个剩饭：半碗辅料盐：适量茶油：适量小葱：一根具体步骤1.先把番茄洗干净，切小块2.鸡蛋打发加盐3.刀功不好主要把葱切细为炒饭增加香味4.成...

红枣又叫大枣，是在中国普遍种植的一种果子，比较出名的枣产地有山西，山东，新疆和河北等。红枣富含维生素，吃枣可以祛斑养颜，补气益血。枣的吃法也有很多，即可以生吃，又可以用来做菜和煲汤，煮粥。有人说，枣最好少吃，因为极容易上火...