相关八宝的餐饮知识

“今年泽瑞妈做了几碗八宝饭，用的家常的配料，中间填上红豆沙，香甜软糯。再多说一句，糯米有健脾暖胃的功效，红豆、红枣、也有补铁补气血的效果，所以说趁着过节，你不妨多做几碗哦！”食材明细主料糯米（700克）豆沙馅（500克）辅料蜜枣（适...

“妈妈有糖尿病，她称自己是个糖人儿，呵呵。每年中秋节，月饼买了不少，妈妈都不能吃。今年为妈妈做八宝健康月饼，无糖又健康，让和妈妈同样的糖人在中秋节也能吃到美味月饼哦！”食材明细主料绿豆（30克）红小豆（30克）百合（10克）莲子（10克...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟家乡县城有一片挺大的荷花池，一到六月荷花盛开，荷花飘香，一到荷花园去观赏荷花，路两旁总有许多买荷花制品的小贩，有荷花香包，有莲藕，有莲子，有莲蓬，有荷花，还有...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常虾仁八宝酱。这款酱十分的下饭菜。配上一碗清香的白粥，十分的搭配。咸香，味美。搭配白饭也很好吃。虾仁，花生米，青豆，白果，香菇，腿肉，把这些爆炒了，香味十...

“宁夏的特产，朋友送的，特别香甜。”食材明细主料宁夏八宝茶（一袋）辅料水（500毫升）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）八宝茶的做法步骤1、准备。2、开水冲茶碗。3、放入八宝茶冲开水。4、滤去茶汤。5、再加开水，盖上盖子三分...

“这碗家常的米线，只用了胡萝卜和青菜丝，没放肉，却比有肉还好吃，就因多加了一勺八宝酱，越吃越香，做法也很简单。”食材明细主料红米米线（1把）胡萝卜（半个）小青菜（1把）辅料八宝酱（1勺）盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

“盘点年夜饭的餐桌上，最具传统的的甜点那就八宝甜饭。八宝饭是南方人年夜饭上必不可少的餐后甜食，讨个圆圆满满、甜甜蜜蜜、招财进宝的口彩，八宝就是将百合、红枣、莲子、血糯米、红豆沙、桂圆、核桃仁、红绿丝八样食材...

“今天这款粽子是用自制莲蓉馅做的，营养味道都不错，请大家都来品尝哈~”食材明细主料黑米（适量）糯米（适量）辅料红小豆（适量）花豇豆（适量）绿豆（适量）花生米（适量）莲蓉（适量）水（适量）粽叶（适量）棉线（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一天（耗时）...

“其实是个粥谱。没工夫喝粥，索性扔进豆腐机里变成早餐营养米糊。按说，早餐喝粥其实也很是不错。只是折腾各式豆浆米糊的结果就是，已然不习惯于在清晨吃带颗粒的粥。好像有句话叫“晨起食粥，以养胃气”。糊糊应该更养胃吧...

准备时间:19分钟　　　　烹饪时间:60分钟香甜八宝蛋，这道美食可以做餐桌上的特色美食，因为具有独特的口味，又是偏向甜的方向，由于用料是糯米，做出来的八宝是固状的，所以形状固然可以做成蛋的样子，在...

“今天鱼要跟大家分享的就是这道点心，南瓜八宝黑米盅，糯糯的甜甜的，寓意是来年甜甜蜜蜜，食材用料很丰富，加了好多种豆子，豆子的营养大家多知道，鱼把它们都加到了黑米里面一起蒸，既营养又美味，还能解油腻，闻起来就特别香，吃起来糯...

“这是一道制作简易，省时省力的早餐美食，代餐佳品。营养丰富，热力御寒，早上来碗热气腾腾的粥，开启温暖，暖心养胃。做法改良，更加方便，简单，美味。虽然用的不是八宝粥的食材，但用更少食材，更短时间做出和八宝粥及其相似的味道。健...

“端午节想要自己包粽子，买齐了材料，按照记忆中妈妈和奶奶包粽子的过程，依样画葫芦，还加了自己的创意，粽子竟然成功了！很受鼓舞发出来和大家分享”食材明细主料糯米（500g）五花肉（100）黑米（少量）燕麦（少量）葡萄干（少量）红枣（少量）核桃（少...

“院子的冬瓜成熟了，太小正好用来做冬瓜盅。说是八宝，其实也沒什么讲究，想吃什么就尽管放吧，只要能放得下，哈哈哈。。。家里没有火腿，就提前一天腌了点咸肉，味道也不错呢。”食材明细主料冬瓜（半个）瑶柱（10来粒）大虾米（手抓1把）咸...

“从小就喜欢吃妈妈做的糯米饭，现在，每年，就由我来做糯米饭啦～”食材明细主料糯米（500g）辅料桂圆肉（适量）红枣（适量）核桃（适量）葡萄干（适量）红糖（适量）白糖（适量）枸杞（适量）猪油（适量）橘红（适量）红豆馅儿（适量）莲蓉馅儿（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗...

“八宝红蟹饭第一次做，挺好看吃的，蒸熟的红蟹颜色变得更红更漂亮。糯米饭吸收整道菜的精华米粒柔软滑嘴，味道鲜香。”食材明细主料红蟹（两只）糯米（适量）辅料胡萝卜丁（适量）香菇（1个）虾米（适量）干贝（4颗）腊肠丁（适量）芹菜末（适量）盐（适量）鸡...

“众所周知，中国人的春节，就是一个以“吃”为主的年，过年的餐桌上总少不了鸡、鱼、肉、蛋之类的荤腥食材，可天天大鱼大肉的，人的肠胃会受不了，会出现胃疼、闹肚子、口苦嘴酸、不消化等症状，这时候，最需要的就是一碗暖暖的养生...

“上海特色的家常炒酱，鲜咸微辣，美味百搭，面条，米饭，泡发，还是各式的面饼都可以和它完美的配合，做起来一点也不复杂。”食材明细主料土豆（2只）精肉（1块）香干（4块）香菇（5只）花生米（适量）辅料郫县豆瓣酱（1大勺）生抽（2勺）白糖（1勺）老抽（半勺）葱（适...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：适量红枣：适量红豆：适量绿豆：适量花生：适量葡萄干：适量黑米：适量薏米：适量芸豆：适量辅料粽叶：适量棉线：适量具体步骤1.糯米提前泡5个小时备用2.黑米、薏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：50香菇：50黄瓜：50青豆：50胡萝卜：50冬笋：50熟花生：50白豆干：50辅料葱：1根甜面酱：100姜：1块黄豆酱：200辣椒酱：30水：30ml具体步骤1.香菇泡发，胡萝卜去皮，花生...

“花开富贵,不但名字喜庆吉祥,寓意深远，而且卖相更是颜色鲜艳丰富，以饺子演变而来的八珍烧麦，给节庆的大餐增色不少。”食材明细主料饺子皮（200g）糯米（100g）香肠（50g）海米（30g）辅料豌豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）香菇（40g）黑木耳（40g）洋...

“豆腐最下饭的做法，把豆腐两面都煎至金黄起壳，再加入了味道鲜美的八宝酱和鲜剁椒酱，煮至入味，酱汁的味道都被吸入豆腐中，非常入味，鲜美中带点辣，真的比肉还好吃。”食材明细主料老豆腐（一块）青辣椒（2个）红辣椒（1个）辅料八宝酱（1大...

“说镜糕是小吃，不如说是零食。镜糕很小，材料及制作简单，跟南方的一些米糕做法类似。把混合的米粉装入直径约六厘米大小的笼里蒸制。镜糕，厚约三厘米，白白嫩嫩，形状若小圆镜，故名为“镜糕”。吃时，用竹签扎一块，蘸一点白糖、芝...

“制作糖尿病人能吃不停的月饼本来是为了参加中秋特色月饼征集活动的，但发菜谱时没有勾选参加《节日系列－中秋特色月饼征集》，今天才发现还要勾选这个，看遍网页也没有找到可以修改菜谱的地方，只好再发一遍了，也不知行不行。...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁八宝酱鲜咸微甜，虾仁与八宝的混合可想而知营养价值是十分高的，其中的八宝并没有特定的样式，与调料的完美结合，将虾仁的腥味去除，凸显出虾仁的鲜美，使酱...