相关蛋白脆的餐饮知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟零食在家里面是非常畅销的，不管是老人、小孩还是年轻人都是非常喜欢吃的，所以家里面常常都备的有零食，有时候我还自己在家里面做蛋糕或者是饼干来吃。正...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蛋白脆是道简单易做的甜品，而且耗时短，平时在家可以自己动手做来当零食吃，非常香甜可口。奶黄奶黄的外表，脆脆的身体，奶甜奶甜的味道，这就是女孩爱得味道呀...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟蛋白脆是一款好吃，易做的零食甜品。而且制作材料简单不复杂，，一次就可以做好多，可以平时上班上课携带着吃，当小零食，比薯片等其他零食要有益健康，并且甜而不腻...

“这是一款帮助快速消耗蛋白的饼干，原料简单，步骤简单。”食材明细主料蛋白（3个）低筋面粉（90克）黄油（60克）辅料白砂糖（80克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋白脆卷的做法步骤1、将蛋清跟白砂糖搅拌均匀2、搅拌时动作轻柔3...

食材明细主料蛋白（1个）黄油（50克）中筋面粉（50克）辅料糖粉（60克）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋白薄脆饼的做法步骤1、准备材料2、黄油室温软化，加入糖粉3、用打蛋器搅拌均匀，不要打发4、分三次加入蛋白，同样用打蛋器搅拌...

食材明细主料花生（40克）蛋白（40克）细砂糖（25克）低粉（20克）柠檬汁（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生蛋白脆饼的做法步骤1、花生用微波炉或烤箱烤熟去皮。2、用刀切碎备用。3、蛋白用电打蛋器打成粗泡后，分三次加入细...

“杏仁蛋白薄脆，不仅做法简单、好吃营养，而且也是消耗剩余蛋白的好方法。（方子参照小蜜蜂）”食材明细主料黄油（30克）低粉（40克）糖粉（60克）蛋白（80克）杏仁片（80克）辅料盐（1克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）杏仁蛋白薄脆的做法步...

“孩子们的童年少不了甜甜的糖，外面卖的各种添加，又不放心，自己动手做，有意义又好吃。”食材明细主料蛋清（4个）细砂糖1（60克）矿泉水（200克）盐（8克）细砂糖2（500克）辅料食用色素（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）脆脆的蛋白糖的做...

食材明细主料蛋白（70克）辅料中筋面粉（100克）黄油（80克）糖粉（10克）锡纸（一张）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蛋白小脆饼的做法步骤1、准备好材料2、黄油软化后放入糖粉3、打发4、然后分三次放入蛋清。5、打发。6、再倒入面粉...

“这是孟老师蛋白核桃脆饼的改版。懒人一枚，不愿意现剥核桃去烤熟。花生米是现成的，只需要去皮就行了。做个花生味的也是一样。这也是低温烘烤的一道饼干，比较费时，不过倒是挺香脆的”食材明细主料去皮熟花生（40克）蛋白（40克...

“方便快捷，薄脆可口”食材明细主料蛋白（1个约30g）中筋面粉（50g）黄油（50g）辅料糖粉（60g）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋白薄脆的做法步骤1、蛋白1个(约35克)，中筋面粉(即普通面粉)50克，黄油50克，糖粉60克2、黄油室温软化(...

“蛋白脆饼，非常好吃的小点心。孩子大爱。造型随意，但味道可不随意，酥脆可口。下午茶点，小零食必备。”食材明细主料蛋白（2个）低筋面粉（30g）糖粉（36g）辅料柠檬汁（几滴）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蛋白脆饼的做法步骤1、鸡蛋...

“在网上看到这款做法简单的小饼干，造型特别，以为很好做。结果却和原作大相径庭。我家小熊说：小白的升级是菜鸟，菜鸟的升级是新手，新手的升级是入门，入门的升级是初级，初级的升级是中级，中级的升级是高级…………N级后，就成了...

“这个小饼干原来是这样做的，小时候经常吃这个，以后可以天天做来吃了～”食材明细主料黄油（50g）白糖（50g）蛋清（1个）辅料低粉（50g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋白薄脆饼的做法步骤1、准备好所有材料2、黄油室温软化（不用呈液...

“星星，一个85后爱吃的小女子，自从有了孩子更是五项全能了，当过妈妈的是不是都有这种体验，本就爱吃，因为孩子更像烹饪狂魔了，各种吃食绝不假手于人，于是就有了很多自己的烹饪小心得，于是就会经常被人要菜谱和方子，那么我就将自...

“做甜品经常会多余出蛋白。消耗蛋白最好的办法就是来做这款薄脆饼干，既简单又美味，热量也不高。配方来自君之，稍减了糖粉。”食材明细主料中筋面粉（50g）蛋白（1个（约35g））辅料糖粉（55g）无盐黄油（50g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

“小零食对宝宝们有着无与伦比的诱惑力，但是市场上各种防腐剂、色素等等对身体有害的食品添加剂又让麻麻们十分担忧！自己动手，又苦恼于繁琐的烹饪技巧，真的是难，难于上青天呀！今天大林给麻麻们分享一道超级简单小零食食谱，没...

“我一直觉得腰果是一种很神奇的食物，不但长相奇特，营养价值也很高哦！最重要的是太好吃了！（ps:突然发现自己很爱吃）    腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪，而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成，单不饱和脂肪酸可降低血...

“剩余的蛋清怎么办？那就做一些蛋白小饼干吧。这款蛋白饼干取材容易做法简单，没有任何技术含量，即使是新手也能一次成功。单调的原色饼干加点小小的创意，会收到意想不到的效果。配方中的玉米油可以换成等量的黄油，味道会更...

“浓郁的椰子味”食材明细主料蛋白（1个）椰蓉（40g）辅料白砂糖（20g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰子蛋白脆的做法步骤1、准备好材料2、打发蛋白到硬性发泡3、倒入椰蓉4、切拌均匀5、放入裱花袋，剪开小口6、挤成小球7、入...

“信手拈来的饼干，制作简单，味道还超级好哦，要不要试试呢？”食材明细主料蛋白（35g）黄油（50g）中筋面粉（50g）糖粉（60g）香草（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋白薄脆饼的做法步骤1、准备好材料2、黄油室温软化3、加入糖粉，用手动打蛋...

“那时候没有核桃，把孟老师这道饼干改编成了花生版。做成花生版一样好吃，只不过核桃自有核桃的香味。那日，正不知把剩下的蛋白拿来做什么好——其实，不是不知，而是可以选择的东西太多了，孰先孰后，让人有些难以取舍。忽然想起...

“比较适合烘焙初学者的一款饼干，外表虽不华丽，味道却不简单，口感十分酥脆，还没出炉满屋散发出阵阵香。你还在等什么，快跟我一起做起来吧！”食材明细主料蛋白（70克）中筋面粉（100克）葱（适量）辅料黄油（100克）糖粉（120克）甜味（口味）烘焙（工...

“上周做的饼干，虽然卖相不好，但是很香很脆。我只吃到了一块，剩下的女儿装瓶子里，她说要拿去学校和好朋友分享呢”食材明细主料蛋白（30g（1个））中筋面粉（50g）无盐黄油（50g）糖粉（50g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋白脆薄饼的...

“平时做菜或者烘焙中，总有只用蛋黄，把蛋白剩下的时候。以前总想不到做什么，这下好了，一款酥脆香甜的饼干绝对是蛋白的好去处！好看又好吃，不妨试试吧！脆甜的饼干，带着芝麻的香气。做法简单，失败率几乎没有。新手增加自信的好选...