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准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜奶：60ml淡奶油：60ml细砂糖：15蛋黄：2个吉士粉：5蛋挞皮（成品）：5个辅料具体步骤1.锅中加入奶、淡奶油、糖，小火加热，一边加热一边搅动至糖融化，一分钟不到就可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料马斯卡朋奶酪：250鸡蛋：2个Espresso：1杯（30-40ml）Amaretto酒：50ml细砂糖：30手指饼：12根可可糖粉：适量辅料具体步骤1.主要材料就是这些啦！2.马斯卡朋奶酪室温...

“简单美味干净放心”食材明细主料鸡胸肉（一块）胡萝卜（半根）青椒（一个）洋葱（半个）马铃薯（适量）牛奶（500ML）辅料咖喱块（2小块）食用油（适量）盐（适量）芝麻酱（一勺）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）懒人咖喱饭的做法步骤1、处理蔬菜切块切丁...

“远行前，准备把家里的扇贝和早餐奶酪消灭掉。由于没有特意选择马苏里拉奶酪，效果稍微差些。”食材明细主料扇贝（8个）奶酪片（4个）辅料奶酪粉（8勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶酪扇贝的做法步骤1、按照烤箱的说...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个胡萝卜：1个紫洋葱：1瓣鸡胸肉：一块百梦多咖喱：两块牛奶：适量米饭：适量辅料具体步骤1.洋葱，胡萝卜，土豆，鸡肉丁依次入锅炒香2.加水没过食材，煮10分钟3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料焖好的大米饭：4两虾仁：80豌豆：100土豆：一个鸡蛋：3个辅料酱油：一小勺胡椒粉：少量蚝油：一小勺盐：适量具体步骤1.鸡蛋搅拌均匀后放盐少许再炒好备用。2.土豆切丁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料印度香米：3杯水：适量小茴香籽：1汤匙食用油或印度牛油：2汤匙香菜作点缀：适量肉桂棒作点缀：2根盐：少许青柠汁：1茶匙辅料具体步骤1.把油或印度牛油倒入一个小锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋白：3炼奶：3汤匙白醋：2-3滴辅料具体步骤1.先将蛋白打散,再加入牛奶、炼奶和醋拌匀。2.将蛋液过筛,倒入炖盅中。将蒸架放入内锅并加水至适合炖盅的水位...

“虽然下着雨，但天气还是热得令人没胃口。周六的午餐，就给家里人做份茄子肉末干拌面。”食材明细主料紫色长茄子（2棵）肉丝（100克）宽面（500克）辅料八宝酱（2勺）色拉油（2勺）水（1000ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄子肉末干拌面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪排：4个小麦粉：适量鸡蛋【完全打均匀】：1只面包糠：适量油：100ml洋葱：160关键！！鸡蛋【只将蛋：3只辅料酱油：4大匙味啉【没有用料酒代替】：4大匙砂糖：1大匙水：65...

食材明细主料卷心菜（1棵）土豆（1个）胡萝卜（1个）鲜香菇（4个）脆皮肠（8个）辅料盐（2茶匙）味精（1/3茶匙）黑胡椒碎粒（1/2茶匙）水（1200ml）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）德国汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜和土豆洗净、去皮，切滚刀...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：500豆腐：250辅料食盐：适量胡椒粉：适量葱姜：适量具体步骤1.准备食材:两条鲫鱼处理干净每条分3段。生姜3片。05cm葱3段。2.平底锅大火热锅，用生姜擦...

有时候我们在家里吃火锅，配菜和火锅材料选择我们都需要考虑，并且，我们很少会选择一个人吃火锅，一般家庭都会选择3人火锅，父母和自己，那么，家里煮火锅买什么菜3人份时呢？若要刚刚好的火锅，就需要照顾到大家的胃啦~下面小编就给...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料排骨：1斤大量蒜头：大量辅料青椒：2个孜然粉：甩4下椒盐：甩5下酱油：少许具体步骤1.大量蒜头有益身体健康。氧化10mins抗癌。果断做饭前先预备好。2.排骨切...

食材明细主料水煮粉丝（2杯）胡萝卜（1/3根）紫苏叶（5片）紫菜（3片）饺子皮（5张）鸡蛋（1枚）辅料糠麸（1/2杯）面粉（1/2杯）配料盐（少许）胡椒粉（少许）白砂糖（1汤匙）清酒（一大勺）酱油（一大勺）发油（一大勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸紫菜卷和蔬菜饺子...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大芒果：2个西米：10勺椰汁：400ml辅料白糖：适量具体步骤1.西米凉水洗净，芒果去皮去核备用。2.水煮沸，开小火加入西米，不停搅拌至西米变成半透明，关火盖上盖...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：4个梅林牌午餐肉：1/4万威客精选午餐肉：3片公鸡牌意大利面直条型：250辅料蒜：2瓣番茄酱：6具体步骤1.【面条制作】开水下锅煮到面身全部变软就可以了...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：400g南瓜：400g炸豆腐：50g半个洋葱（切大块）：适量红辣椒：1个姜：3片水：100毫升葱：2根绍兴酒：1汤匙胡椒粉和盐：少许辅料具体步骤1.牛腩洗净，放进沸水中煮掉血水，沥...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料西红柿：1-2个豇豆角：几根土豆：1个木耳：几朵肉片：3两鸡蛋：2个拉条子面：8两二炮辣椒：2个辅料具体步骤1.蔬菜洗净，西红柿,辣椒切快，土豆切片，豆角切段。2.炒鸡蛋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：400g雪耳：30g姜切丝：2片葱：2根水：900亳升盐或鸡粉：半茶匙绍兴酒：1茶匙生抽：1茶匙麻油：1茶匙胡椒粉：少许辅料具体步骤1.按下「汤」键后选择「菜汤」程序。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料印度香米：3杯水：适量椰浆：375毫升食用油或印度牛油：3汤匙炸干葱：1汤匙调味:：适量盐：1茶匙半姜黄粉：1茶匙黑胡椒粒：1茶匙丁香：8颗肉挂棒：6根肉豆寇：3颗辅料具体步...

食材明细主料玉米粒（100克）羊肉（250克）牛板筋（200克）茄子（1个）青椒（3个）辅料小葱（50克）大蒜（10克）调料孜然（50克）盐（5勺）辣椒粉（1勺）辣椒油（4勺）蚕豆酱（5勺）油（1勺）中辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）神级（难度）烧烤宴的做法步骤1、将羊肉切块。2、分成2大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带头大虾：4支冷冻鲜干贝（大）：4个冷冻墨鱼圈：随意草菇罐头：1小罐笋片罐头：1小罐湿米粉／河粉／濑粉／油面：自选2份辅料黄咖哩粉：4大匙南姜：随意香茅：随意无糖椰奶罐...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛番茄：4颗辅料杏鲍菇(大型)：2根具体步骤1、[处理番茄]番茄清洗后去蒂头，尾端切十字。煮一锅水，水滚后将番茄放入锅中烫过捞出，放入冷水锅中。番茄去...

“美味清淡”食材明细主料冬瓜（250克）海米（15克）辅料盐（5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜海米汤的做法步骤1、冬瓜洗净，去皮，切片。海米泡软。2、锅中清水烧开，放入冬瓜片，盐，煮至软烂。放入海米再煮一分钟即可。...