相关牛腩的餐饮知识

“回家十几天了，一直没有空更新。有点观念这里，话不多说先上菜把。这是一款不错的面条机，它不仅有保护功能，还很方便。要是不想做饭用它倒入2杯面粉外加130毫升的水，三分钟左右即可出面。开始的时候不小心没有把它锁到位结...

“周末一个人做菜，我只是一个喜欢做菜的87后男生👨🏻。希望大家喜欢😂”食材明细主料牛腩（500克（或牛肉））辅料土豆（1个）胡萝卜（1个）山药（0.5棵）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三丁烧牛腩的做法步骤1、一大早去市场买回的牛腩...

食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）鲍鱼干（8个）牛腩（500克）辅料酱油（生抽）橄榄油（1汤匙）孜然（少许）鱼露（1汤匙）葱姜（料酒）香叶（三片）老抽各（1汤匙）茴香（三颗）大料（1根）花椒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鲍鱼牛腩煲的做法步骤1、牛腩切块...

“精选优质牛腩，搭配高品质小南瓜，经罗勒家族大厨的精心烹制，金瓜香浓软糯、牛腩软烂适口”食材明细主料牛腩（500g）小南瓜（一个）辅料植物油（一勺）酱油（少量）葱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）绍酒（一小勺）姜（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗...

食材明细主料萝卜（适量）牛腩（适量）辅料油（适量）生姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）老干妈辣椒酱（适量）红烧肉剩下的油（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧萝卜牛腩的做法步骤1、原料图，牛腩洗净浸泡出血水，萝卜去皮。2、牛腩和萝卜分...

“周一到周四吃素，周五吃鱼，周六或者周日吃素，已经慢慢成为我们现在的饮食习惯。吃肉也是选择漂亮少脂高蛋白的种类。保证一个星期至少一次鱼，红肉多选瘦牛肉，白肉则是鸡胸脯或者火鸡胸脯为先。偶尔也会馋肘子之类，大餐一顿...

“新鲜蔬菜搭配牛腩做出的下饭菜，味道一级棒。营养搭配健康生活”食材明细主料牛腩（一块）土豆（一个）红萝卜（一个）蘑菇（八朵）蒜苗（一根）辅料味精（少许）酱油（少许）姜（一小块）干辣椒（三个）微辣（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜蔬牛腩的做法步...

“红薯是冬季养生佳品，红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其...

食材明细主料牛腩（适量）大米（适量）辅料洋葱（适量）葱（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）姜（适量）配料生抽（适量）冰糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛腩烩饭的做法步骤1、准备材料2...

食材明细主料牛腩（适量）魔芋（适量）辅料蒜苗（适量）大蒜（适量）姜（适量）生抽（适量）糖（适量）攸县豆瓣（适量）草果（适量）八角（适量）香叶（适量）盐（适量）生粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）未知（难度）牛腩烧魔芋的做法步骤1、牛腩切块，大料2、倒入高压锅，加...

“粿：即河粉。是潮汕人的叫法！”食材明细主料牛腩（1500g）河粉（适量）姜丝（少许）马铃薯（2个）辅料盐（1茶匙）啫喱（1~2茶匙）八角（3个）桂皮（1~2片）酱油（半碗）微辣（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）啫喱牛腩粿的做法步骤1、牛腩飞水后冲净切块。2、炒...

“牛肉和西红柿真是很好的搭档，怎么做都好吃。这款牛腩汤酸鲜可口，因为牛肉没有炒，所以汤不油腻，食材丰富、营养均衡。”食材明细主料牛腩（适量）西红柿（适量）辅料木耳（适量）茄汁黄豆（适量）配料大葱（适量）花椒（适量）盐（适量）番茄酱（适量）料...

“之前在外吃饭吃到过一种叫土豆粉的粉条，宽宽的、软软的，很好吃，昨天在菜市场看到有卖这种粉条的，买了一些回来和牛腩口蘑一起炖，好吃！”食材明细主料牛腩（500g）口蘑（200g）土豆粉（200g）辅料食用油（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）生姜（少许...

“俗话说冬吃萝卜夏吃姜，尤其最近降温老是下雨，整个人都感觉闷闷的，没啥胃口，突然想起来很久以前看到的这个方子我想应该很开胃，所以果断去超市买了牛肉萝卜，洗洗切切，压一压煨一煨，厨房里满满的香味儿，瞬间一碗饭见了碗底，剩下...

“寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。特此推荐冬季养生汤之红枣莲藕牛肉汤。红枣和莲藕都具有健脾益胃...

食材明细主料牛腩（4两）辅料青椒（1个）胡萝卜（半个）啤酒（1听）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）配料糖（适量）盐（适量）老抽酱油（适量）五香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）啤酒烧牛腩的做法步骤1、将花椒、大料放入温火锅中爆炒后，将切块牛肉炒...

“哈哈，第一次写菜谱呀，终于用上了单反，各方面技术还不太成熟，望各位指教”食材明细主料牛腱子（1个）辅料灯笼彩椒（1个）洋葱（2片）京葱（1/4根）配料陈皮（10g）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒陈皮牛腩的做...

食材明细主料牛腩（适量）萝卜（适量）手工面条（适量）辅料五香卤料（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛腩萝卜面的做法步骤1、牛腩泡出血水后焯水，切块。萝卜切块。2、爆炒下牛腩，转入高...

食材明细主料牛腩（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）调味鲜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒牛腩的做法步骤1、牛腩先炖烂2、出锅待用3、青椒切块4、先炒牛腩5、炒香6、放进青椒7、放盐入...

“那天去金岭了，买了当地有名的牛肉。真看出要过年了，好多人在排队呢，而且牛肉也涨了两元钱--20元一斤，牛腩18.5元一斤，但还是比超市便宜很多。营养：1.牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力...

“我家小朋友爱喝汤，翻翻冰箱，想想有营养还比较简单好做的就是牛腩炖西红柿啦，做好之后孩儿和孩儿他爸都给吃光光了，正在减肥的我就喝了几口汤，咽了一肚子口水😁”食材明细主料西红柿（2个）牛腩（200g）辅料料酒（一瓶盖）大料（1瓣）盐（2...

“西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不...

食材明细主料牛腩（1斤左右）辅料青椒（适量）干红椒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）配料盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）双椒炒牛腩的做法步骤1、买回家的牛腩过清水用高压锅压烂，装入碗中待用。2、青椒切圈，3、将切好的青红椒加...

“这道菜是康宝的最爱，一个人可以吃一小砂锅。哈哈，特有成就感。孩子现在五岁半，正是长个子的时候，这个时期一定要让她在下课回家后再加一餐。并且建议多给宝宝吃牛羊肉，少吃鸡肉哟！当然蔬菜和水果也要多吃！！！”食材明细主料牛...

食材明细主料牛腩（1000g）辅料生姜（切片）大蒜（一个）香葱（2棵）干辣椒（3个）大葱（一根）洋葱（半个）香菇（5-6朵）配料八角（3个）草果（2个）花椒（8个）陈皮（2片）料酒（3勺）老抽（3大勺）盐（适量）糖（2小勺）鸡精（适量）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧牛腩煲的做法...