相关红糖枣藕饮的家常做法的餐饮知识

“红枣莲藕汤的好处:1、红枣莲藕汤基本含有了人体所需的各种营养成份。2、莲藕中含有能量、蛋白质。而且汤中不含能够使身体蓄积脂肪的物质。3、汤中所含的莲藕可以疏通经脉，使得人体能够轻松燃烧脂肪。4、红枣可以生...

“莲藕是应季美食，今来道黑糖双米藕，莲藕香甜软糯，搭配红枣，营养丰富，汤汁浓香，非常的好吃！”食材明细主料莲藕（一节）红枣（十个）黑方糖（两块）糯米（适量）小米（适量）辅料纯净水（适量）红糖（少许）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑糖红枣双米...

食材明细主料全麦面粉（200克）辅料精盐（1克）滚水（适量）红糖（20克）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红糖饼的做法步骤1、将精盐撒入面粉中，加入滚水搅成棉絮状，和成软硬适度的面团，稍饧。2、将少许面粉放入红糖中，搅...

“非常润口的红糖枣发糕，美味营养枣发糕，满满红枣混合着红糖的香味。”食材明细主料低筋面粉（270克）红枣粉（50克）红糖粉（100克）全蛋液（120克）清水（250克）玉米油（30克）辅料耐高糖酵母（1克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖枣发糕...

“又是一年吃藕季，秋季正是莲藕大量上市的季节，这时候的莲藕也是营养价值最高的时候；莲藕是一种非常常见的食材，不仅味道好，同时经常吃对于我们的身体也是非常有好处的，深受好多人的喜爱！早市上买了好多这样的小藕，是农家自种...

“河北的春天，免不掉的嗷嗷大风，脸皮干干，煮点糖水滋补滋补。红枣—补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品紫米—补血益气、暖脾胃莲藕—生品清热生津，凉血止血...

食材明细主料莲藕（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣藕汤的做法步骤1、备好食材。2、莲藕去皮切块。3、红枣洗净。4、锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5、按电饭煲”煲汤“健，2小时后...

“糯米藕，对于喜欢甜食的大人和孩子来说，在秋季里吃上几片热乎乎、甜滋滋粘糯香醇的糯米藕，都是一份莫大的满足””食材明细主料藕（适量）糯米（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯...

“红枣、莲藕，红糖等，主要功效为补血理虚，养颜活血。可降脂降压、抗衰老。”食材明细主料莲藕（450g）糯米（50g）辅料红糖（30g）冰糖（10g）红枣（15颗）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枣糖糯米藕的做法步骤1、糯米淘洗干净后放些清水浸...

“吃藕的季节来啦！小时候，奶奶还在的时候总会生个炉子，荷塘里面挖几段藕，塞上糯米，放在炉子上炖。我最喜欢喝糯米藕汤，甜甜的，还有粒粒喷香的糯米，来一碗，回味无穷啊……”食材明细主料藕（4节）糯米（适量）红枣（适量）红糖（适量）辅料冰糖（2...

食材明细主料大枣（3颗）枸杞（10粒）生姜（适量）辅料红糖（一大勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜糖红枣饮的做法步骤1、原料：枸杞、生姜、大枣2、生姜切薄片、大枣去核切丝；3、放入养生壶的漏网里；4、加入到最大的水位，大概可以...

食材明细主料红糖（2勺）蜜枣（5个）辅料黄酒（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖炖蜜枣的做法步骤1、准备好红糖和蜜枣2、浙江东阳老红糖必须赞一个3、放入炖盅加适量黄酒，不善酒可不加4、适合冬季饮用，对女士手脚冰冷很...

“莲藕，红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食，俗话说，“女子三日不断藕，男子三天不断姜莲藕生吃清热去火，熟吃补血，止血，红枣健脾。”食材明细主料藕（100g）红枣（50g）辅料红糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣莲藕糖...

“软糯香甜，凉热都可以。”食材明细主料莲藕（1节）辅料红糖（60克）糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖藕的做法步骤1、莲藕、红糖2、莲藕去皮，简单粗暴切成大块3、放入电饭煲，加入红糖，水。4、水不要太多，食材一半...

食材明细主料莲藕（适量）葱（适量）胡萝卜（半根）姜（适量）蒜（适量）辅料陈醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）盐（2克）玉米油（适量）温水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋莲藕的做法步骤1、大蒜，生姜切丁待用。2、莲藕去皮切丁，胡萝卜去皮切块...

“莲藕，营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；进入秋季气候开始干燥，俺家小主最近老是干咳，想着...

“各种味道都试试！有红枣的香味，软甜！”食材明细主料鸡蛋（280克）低筋面粉（95克）白糖（40克）玉米油（75克（无味就行））红枣（15克（去核））水（85克）辅料白醋（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖红枣戚风的做法步骤1、水，红糖，无核红枣一起，料...

“口感软糯，汤汁清甜，满满的枣香味，味道非常的不错哦！”食材明细主料藕（一个）红枣（九个）黑糖（两方块）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑糖红枣糯米藕的做法步骤1、备好食材：如图，糯米洗净泡发好备用，莲藕洗净去皮...

“冰糖+雪梨不仅可以润肺生津，还可以清热降火，加上红枣，是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜，有生津润燥清热化痰的功效。”食材明细主料雪梨（1个）红枣（25克）辅料冰糖（25克）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨红枣饮的做法...

“来一款自制饮品：红枣红豆饮，补铁补血，美丽喝起来！”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆饮的做法步骤1、红枣红豆提前泡发。2、红豆倒入豆浆机中。3、红枣去核放入。4、...

“过了初一要带出嫁的姑娘吃“春喜酒”带小姑子一家吃饭的前一天我就准备起来，列好菜单再菜场兜一圈就开始忙碌起来，该烧的就烧起来，该包的包起来，就像这糖藕准备宴客时用就需要提前行动了！红枣的香，冰糖亮，加上红糖的香，色，混...

“糯米藕也是很中式的一种地方小吃。煮得糯糯的莲藕，夹杂着清香的糯米，吃上一口清香宜人，是老少皆宜的健康小吃。”食材明细主料莲藕（2节）糯米（150克）红枣（10粒）辅料冰糖（30克）红糖（20克）蜂蜜（适量）甘草（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时...

“早就想做这道江南的名点了，一直懒得动手。今日得空操练起来，没有用压力锅，用电饭煲煮熟，真的很好吃哦。”食材明细主料莲藕（500g）红枣（15颗）红糖（80g）冰糖（60g）糯米（200g）辅料桂花糖（适量）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）冰糖红枣...

“总有一种味道，存在记忆里挥之不去！去超市买菜，看到小车里那一车湿漉漉的莲藕，立马就想到了香甜软糯的糯米藕，小时候逢年过节，去探望长辈，只要有孩子在，待客的饭桌上总会摆一道糯米藕，莲藕软嫩，不是我们平日吃的那种清脆，甜糯可...

“天冷了很多人都難免會吃多了肉肉加上年底了節日慶祝家庭聚會全部都是吃，吃，吃🤭！吃的太多腸胃容易積滯，尤其是小朋友消化系統未完全成熟更容易引起脾胃差，這時候最好給家人多煲點開胃消滯健脾的山楂蓮藕紅棗飲了🤩”食材...