相关喝不腻的餐饮知识

“记得小的时候，在农村，大部分人家都会种番茄，有的人家就种在家门口，每次去上学的时候，路过看见，总是喜欢停下来，瞧瞧又看看，哪怕数数一颗树上结了几个也好。儿时的生活，多么简单而幸福！也许，是太怀恋儿时的感觉，也许，是太想念自己...

我们都知道香蕉非常的好吃，当然，我也喜欢喝香蕉汁，香蕉汁如果要是搭配不良，有可能会导致营养丢失，难喝，以及反常，所以我们需要科学健康的配方，你们知道香蕉和什么水果榨汁好喝，还有这个香蕉不熟可以吃吗?下面我们一起去看一看...

“杏仁挞是一种传统的英式挞。好吃不腻，也比较健康。酥皮搭配杏仁，特别香。配上一杯红茶，颇有英式下午茶的感觉哦。”食材明细主料#挞皮原料#黄油（80g）#挞皮原料#低筋面粉（100g）#挞皮原料#糖粉（90g）#挞皮原料#蛋液（35g）#挞皮原料...

“鸡柳用烤箱烤出来的更有味,主要是不油腻,而且肉质也很嫩制作起来非常方便”食材明细主料鸡柳（250g）黑胡椒（适量）五香粉（适量）鸡蛋（1个）面包糠（适量）盐（少许）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）简单不油腻-烤鸡柳的做法步骤1、...

“红烧肉是许多人都非常喜欢的菜，虽然说各人喜欢的口味不尽相同，但是总体来说暗红透亮，肥而不腻，瘦而不柴的红烧肉才能达到好菜的标准。红烧肉是老公的最爱，而我，一个对猪肉不是很感冒的人，在吃过几次不大正宗的红烧肉后，对这...

蘑菇奶油汤，西餐厅中常见的一道菜。其汤汁浓郁，奶香十足，十分的美味。有喜欢喝的小伙伴嘛，有的话快来跟我一起来做吧。包你们立马学会，秒变大厨。我强烈推荐在煮奶油蘑菇汤的时候加点胡椒粉提味，因为这样做出的汤才够味主料...

“小夏真是太贪心了栗子买太多怎么吃都吃不完做些栗子泥放冰箱冷冻起来想吃的时候室温解冻可以搭配蛋糕装饰蛋糕小夏认为吃是一种幸福动是一种快乐我们一起为了幸福快乐的动起来吧”食材明细主料新鲜栗子（500g）辅料无盐...

许多朋友都喜欢吃红烧肉吧?尤其是在老一辈的年代，能吃上一锅红彤彤的红烧肉，可以算是一件幸福的事情了。时常听老一辈的人们讲起，在以前那个物资匮乏的年代，食物和肉类都是限制供应的，而且一定要有肉票，粮票才可以购买到这...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料鳜鱼：1条辅料姜：适量葱：适量香菜：适量具体步骤把鱼剖洗干净大锅中装满清水，将鱼趁鲜下锅放入姜片开煮快好了，油都免放了，煮出好多鱼油煮好后只需加点盐...

银耳一向被称为平价“燕窝”，不过在我看来都是吃的，也没什么高低贵贱之分，顶多分一分好吃不好吃。今天和大家分享的是一道冰糖紫薯银耳羹，适合一年四季喝。热的时候暖胃，冰镇后爽口，不管怎么吃，都是一款美味！但是要注意糖别加...

记得去年冬天的时候，去看望在外地读大学的朋友，她请我吃了当地很有名的馆子，我们当时点了猪腰枸杞叶子汤，煮出来的猪腰子一点也不腥，枸杞叶有一种清香，汤喝起来完全没有油腻的感觉，今年冬天我就决定在家里自己做来试试。主料...

先煮再蒸。先把腊肉用温水刷洗干净，洗去腊肉表面的灰尘、霉菌和其他杂质，然后把腊肉切片后，先放入锅中煮一会，减少腊肉的盐分以及过多的脂肪，最后再摆盘上锅蒸，蒸二十分钟左右出锅即可。这样做出来的腊肉软烂不咸，而且不会很...

好喝的汤，那一定不能少了玉片竹荪汤，清汤好喝，口感细腻。食材都是非常常见的，超市都能买到，相信你的孩子或者长辈，都会喜欢喝的。所以不要担心汤的味道不好，除非不会做。但是这汤制作十分简单，手残党都能轻易地学会。主料竹荪...

猪肉是最常见的肉类之一了，每天餐桌上，或许都少不了猪肉这个肉类。猪肉本身也有着丰富的营养价值，也是我们日常补充营养比较好的肉类。经常食用的人都知道，猪肉食用多了会有腻的感觉。我想你也在寻找猪肉怎么做不腻的方法...

食材明细主料糯米（两斤）五花肉（一斤）咸鸭蛋（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）白酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）好吃不腻～咸肉粽的做法步骤1、粽叶凉水洗净后放开水里煮五分钟，再用凉水冲洗干净。2、咸鸭蛋...

“红烧肉，总是给人肥腻的感觉，我发现其实不一定单独做红烧肉的，可以结合其他食物一起来做，会使得红烧肉不会肥腻，而且也使得其他配菜更美味好吃，这里我做的红烧肉煲，煲里搭配了梅菜和腐竹，笋干，味道超赞。”食材明细主料五花肉...

“吃红烧肉怕腻，而大s又说酱油吃多了会变黑，纠结呀！而这款解决了所有问题。”食材明细主料肉（300g）辅料红椒（适量）青椒（适量）姜（适量）大蒜头（适量）油（适量）盐（适量）红糖（适量）酱油（适量）香醋（适量）鸡精（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）不...

各位爱吃猪蹄的朋友，如果给你许多的猪蹄，你能敞开肚子吃到多少呢？我想，再喜欢吃猪蹄的人都会吃腻吧。因此，今天我们就为大家推荐几种猪蹄怎么做不腻的方法，让你既能够敞开肚子吃你最爱的猪蹄，又不会被猪蹄的腻所困扰。快来试...

夏天一到，有多少人跟小编一样，食欲骤然下降，干什么都提不起精神来，只想葛优躺在空调房里，喝着冰镇饮料。哦对~还有水果，对小编来说，水果也是夏天的标配，只要在口干舌燥的时候，吃上任何一种水果，都能瞬间元气满满~下面，小编要向大...

生日、过节的时候要吃一块蛋糕，心情好与不好的时候也要吃一块蛋糕，蛋糕是一个神奇的物质，它可以让人开心起来，可是蛋糕常吃的话经常会感到太腻了，那什么口味的蛋糕好吃不腻呢？什么口味的蛋糕好吃不腻蛋糕也是有很多口味的，并...

“不知道从什么开始喜欢上猪大肠😅，喜欢被炸的脆脆的口感，于是昨天买了一条回来，先是把它卤一下，再把有炸掉，非常好吃。😋”食材明细主料猪大肠（适量）辅料十三香（适量）调料卤水包（适量）五香（口味）卤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）不油腻的...

“现如今人们都讲究饮食健康了，说炒茄子时，先不放油，用小火干炒一下茄子，等到茄子的水分被炒掉，茄肉变软之后，再用油烧制，炒出来的茄子不油不腻，味道还不错。我琢磨着吧，可能是先将茄子中的一部分水分煸掉一些，使茄子酥松的内部...

五花肉怎么做才不腻?五花肉分成三种，有带膘五花肉、白五花肉和红五花肉。不过对于一些体热严重的、肥胖还有血脂比较高的人，是不怎么适合吃五花肉的。猪肉是有解热功能的，对于肾气比较虚弱的人来说，是非常适合的。那么对...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料老鸭：一只辅料黄酒：半瓶具体步骤1.老鸭洗净切块飞水2.飞水后用热水洗干净控干水备用3.热锅冷油加入葱姜蒜炒出香味加入鸭块4.翻炒片刻加入半瓶到一...

我们所谓的汤菜，就是指带有较多汤汁的菜。众所周知，蔬菜的营养价值非常高，因此使得汤菜的营养素含量极其丰富，其中富含钙、铁等人体所必须的元素。不仅如此，菜汤中还含有大量的维生素，对人体大有裨益。长期食用汤菜，能够缓解...