相关南瓜雪梨养颜汤怎么做好吃的餐饮知识

“南瓜的营养价值人人皆知。我很喜欢吃南瓜，特别是用南瓜做出来的馒头香甜可口。用南瓜还可以做面包、南瓜饼，将南瓜蒸熟了还可以做馅料，南瓜籽更是很不错的小零食。将南瓜和雪梨一起炖，不仅营养丰富，而且美容养颜。南瓜中...

食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）南瓜（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发后清洗干净，撕成小朵，加水放入高压锅中烧煮上汽后20分钟。2、南瓜去皮去瓤切小块，红枣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：150绿豆：150辅料水：适量具体步骤1.将绿豆洗净。2.南瓜去瓤，切成滚刀块。3.将绿豆放入锅中，大火烧开。4.煮到绿豆微微胀开。5.放入切好的南瓜，中火...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天教大家做一道滋补养颜的美容佳品，以前在家时妈妈就经常做这道菜说是对自己的皮肤非常的有帮助，也难怪我妈的皮肤到了四十岁也十分的光滑细嫩。去街...

“又忘记拍步骤了，不过很简单，我这个是又没时间，又掌握不好时间火候的一种做法，懒人做法。最近东北的雾霾，无语啦，冬天手脚冰冷，自己做点，更健康。”食材明细主料雪梨（一个）辅料红枣（若干）枸杞（若干）冰糖（若干）银耳（适量）山楂片（若干）酸甜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雪花梨：300辅料冰糖：适量百合：适量具体步骤1.雪花梨洗净2.切块3.百合洗净4.准备冰糖5.加冰糖、百合放入盆中，加适量的清水6.大火烧开转小火，煮20分钟...

“天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖...

“养生功效：雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋冬食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医...

“秋雨过后还是热啊，又到秋凉干燥时。甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；猪骨能补髓益阴、健骨强筋。”食...

“冬天天气干燥，北方比较冷，所以自己熬了些糖水。”食材明细主料南瓜（500克）雪梨（两个）葡萄干（适量）冰糖（四块）水（1500ML）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜雪梨粥的做法步骤1、南瓜洗净切小块；雪梨去皮切块；葡萄干先用水洗净，稍...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时木瓜雪梨养颜汤主料木瓜和雪梨，这两种食材都是甜度很高的，木瓜是滋补佳品，尤其对女性好处多多，雪梨属于高纤维膳食，易于消化吸收，适合老人和孩子食用。木瓜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟木瓜雪梨养颜汤顾名思义便是美容养颜的功效，是女性朋友的养颜必备之选木瓜性温不寒不燥，可以使皮肤变得更光洁。而雪梨有止咳化痰等功效。两者结合更是...

“夏天炖汤，多选一些清凉的原料，冬瓜清热利水，雪梨清热润肺。”食材明细主料龙骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）辅料莲子（20克）花生仁（20克）盐（0.5克）鸡精（1克）胡椒粉（1.5克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨冬瓜雪梨汤的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雪梨：1个辅料银耳：2朵莲子：适量枸杞：适量冰糖：适量具体步骤1.银耳提前泡发2.莲子、枸杞放入炖盅内3.雪梨去皮切成小块放入炖盅内4.加入适量的清水和冰...

“今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行。”食材明细主料银耳（3个）雪梨（1个）红枣（5颗）辅料冰糖（15g）调料枸杞（15颗）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养颜润肺银耳雪梨汤的做法步骤1...

“甜甜的南瓜糊是小朋友的最爱，软软糯糯适合还未长好牙的宝宝食用。其实，南瓜糊不止是单一的南瓜哦~添加其他的食材，可以让南瓜糊口味不再那么单调，也给宝宝带来更全面的营养。”食材明细主料南瓜（250g）黄豆（100g）辅料清水（100...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料雪梨：2个辅料冰糖：适量银耳：适量具体步骤1.两个雪梨洗净2.削皮3.切成块4.锅中加入适量水，开始煮5.取适量银耳泡入碗中6.将泡好的银耳加入碗中7.加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料雪梨：100银耳：100辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.银耳泡发下2.去蒂，洗净3.银耳放水开炖4.雪梨洗净去皮，切小块5.雪梨放入一起炖，放点冰糖6.银耳雪梨羹做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时许多女性朋友都喜欢煲美容养颜汤，而且生病的时候汤水相对于其他菜肴更加能够有利于吸收营养成分。今天就教大家如何制作川贝百合雪梨汤。让你在感冒的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:5分钟主料银耳：三大朵儿雪梨：一个木瓜：半个莲子：适量百合：一小搓薏仁：20颗辅料冰糖：适量具体步骤1.把银耳和薏米温水泡发（约半小时），期间可以准备其他食材：木瓜切块儿、雪...

“雪梨具有清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，银耳富有天然特性胶质...

“干燥的冬天已经毫不客气的让LEMON感冒了；而且咳嗽不止。一直忙着也没有时间为自己炖百合雪梨银耳汤。就在药店买了数种止咳药；都不见疗效。还是用食疗吧~果然喝了几次之后~LEMON就好了！不过LEMON选择百合雪梨银耳汤的...

“【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖...

“南瓜能护眼明目，保护胃粘膜，雪梨润肺止咳，清热去火，用尚唯尔S266辅食机打成果泥，当做果汁给宝宝食用。”食材明细主料雪梨（半个）南瓜（1节）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨南瓜泥的做法步骤1、准备一个雪梨...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时这款木瓜雪梨养颜汤里面的几种食材各有功效，其中木瓜有养颜的功效，雪梨则清热下火，滋润肠胃。而且材料有荤有素，营养搭配均衡，几种材料加在一起熬出来的汤...