相关五色的餐饮知识

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：250蘑菇：100虾仁：100胡萝卜：1根黄瓜：1条鸡蛋：2个辅料盐：1勺花椒：10粒胡椒粉：少许料酒：少许海鲜酱油：少许具体步骤1.锅热下油，将调好的鸡蛋倒入锅中炒熟后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐干：1块水发木耳：3朵西瓜皮：1块胡萝卜：半根大白菜：3片鸡蛋：1个辅料盐：适量姜：适量花椒：适量水淀粉：适量色拉油：适量白胡椒粉：适量白糖：适量具体步骤1.大白菜去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟#懒人食谱#五色杂蔬剪刀面，让你吃面简单到家，摆脱擀面烦恼。时蔬的五色，仿佛让你漫步在清新的田园中，剪刀面口感结实有嚼头，炒食或者焖煮都是不错的选择噢...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：一个胡萝卜：一根木耳：两朵鸡蛋：两个面粉：适量虾皮：适量辅料盐：适量胡椒粉：适量葱花：适量香油：适量具体步骤1.丝瓜洗净切块2.胡萝卜洗净切丁，木耳切片3.鸡蛋...

“玛德琳蛋糕是一种法国风味的小甜点，又叫贝壳蛋糕。它的起源真的是用贝壳做的哦，拥有淡淡的柠檬清香，现在我们当然有了专业的模具来做这个玛德琳。用烘焙竹炭粉、红曲粉、抹茶粉、可可粉调了颜色，让玛德琳更加的丰富多彩...

“五色炒丁只是一个家常菜，制作简单，但色彩鲜艳，能增加食欲。主食材可根据自己的喜好随时更换或增加。”食材明细主料青瓜（1个）红萝卜（1个）冬菇（4只）玉米（半个）雪花猪肉（150g）辅料料酒（适量）酱油（适量）生粉（适量）油（适量）蚝油（适量）盐（适量）姜...

食材明细主料紫土豆（一个）黄土豆（一个）胡萝卜（一个）芹菜（两根）杏鲍菇（两个）葱（一根）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炒五色时蔬的做法步骤1、胡罗卜、黄土豆、紫土豆去皮，杏鲍菇、芹菜焯水2、杏鲍菇切粒，其余...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：2000辅料枫叶：2把红兰草：1把干黄花：1把紫兰草：1把具体步骤1.取用新鲜枫叶的叶子，放在臼中捣烂2.稍为风干后浸入一定量的水中3.，浸泡一段时间后，看到水...

“今来一款：五色粥！营养丰富，口感软糯，早餐来一碗，裹腹有驱寒。”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）黑米（适量）柴豇豆（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五色粥的做法步骤1、所需食材准备主料。2、柴豇豆和...

“用棒棒糖蛋糕模具烤出加了黑芝麻的红丝绒海绵蛋糕底，外表用巧克力来装饰，就成了可爱好玩的小西瓜蛋糕。”食材明细主料鸡蛋（3个）细砂糖（80g）低筋面粉（93g）红曲粉（7g）玉米油（25g）黑芝麻（15g）辅料盐（一小撮）白巧克力（适量）绿色食用色素（...

食材明细主料白豆沙坯（1800克）细砂糖（400克）黄油（50克）白豆沙馅（400克）淡奶油（30克）熟糯米粉（90克）盐（0.5克）蛋黄（45克）黄金芝士粉（6克）抹茶粉（3克）紫薯粉（6克）百年草粉（3克）可可粉（3克）红豆馅（750克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五色月饼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟天气越来越热了，凉菜又成为了家家户户桌上的新宠，素炒五色腐竹，老爸很喜欢的下酒菜，腐竹中不仅含有丰盛卵白质，其含有的卵磷脂还可以除去附在血管壁上的胆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：二枚豆腐：一小块木耳：一小片奶白菜：二片海鲜菇：二根西红柿：四分之一块葱：少许辅料盐：少许香油：少许具体步骤1.食材洗干净备好2.食材切末鸡蛋打散3.加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：一根大葱：一根火腿肠：一根胡萝卜：一根卷心菜：两片洋丝瓜：一个辅料盐：一勺味精：一勺具体步骤1.所有材料切丁，卷心菜切丝，洋丝瓜用热水焯一会儿2.把切好...

每个民族和地区都有着自己当地的特色食物，糯米相信大家都不陌生，最常见的就是用来包粽子，那么五色糯米饭你知道是什么吗?五色糯米饭的来历又是什么呢?一、五色糯米饭是哪五色五色糯米饭一般是指黑、红、黄、白、紫这5种...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五色花式元宵是一种非常好看又好吃的一种元宵了，我觉得真的看着很有食欲，一个个的像一朵花一样的我觉得非常的好，所以大家都可以试着做一下，我觉得有一些...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟还在为自己家的小朋友不吃饭而烦恼吗？有了多彩五色鸡片你就再也不用担心啦！简简单单的三个步骤就可以做出健康美味、色彩丰富的多彩五色鸡片。青椒富含...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：30红豆：30黑米：10黄豆：30即食燕麦片：10辅料水：1200ml具体步骤1.用料2.将除燕麦片外的各材料洗净利水3.倒入豆浆机打浆桶4.加水浸泡一夜5.次日，加入...

“无法用文字描述眼前的这道美食，也无法用语言形容咀嚼这道美食的奇特感受，QQ的弹跳感与捉摸不透的神秘感纠结在一起，这是属于西米的特质。每一种食物都应有属于自己的世界，西米的人生又怎能平淡无奇？我没有征求西米的意愿...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：5000辅料枫叶2大把：2000紫饭叶小把：300黄花l小把：300红饭叶小把：300具体步骤1.枫树叶洗干净2.把叶子捣烂3.捣烂叶子备用4.用水泡两天放一把刀一起...

“很多朋友都知道多吃蔬菜和水果有利健康，但要如何从蔬菜水果中行到所有的好处呢？上天给予蔬果不同的颜色，就是在引导我们正确的选择，虽然，存在于蔬菜水果中的植物素上千种，但是，生理功能类似的营养素也会出面在类似的颜色上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五色斑斓的炫彩冰杯，让你感受到夏天的点点生机~五色斑斓的炫彩冰杯，给你的生活制造惊喜与活力~在这个炎炎的夏日里，这款小小的甜品会让你肯去用“赏心悦...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无酸奶由牛奶加工而成，口感十分润滑，酸甜可口，营养十分丰富。作为饭后甜点，夜宵都是不错的选择。喝酸奶就不会产生腹胀，气多活腹泻的现象。爱心五色酸奶，做起来的方法...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：1个火腿：20公克青豆仁：10公克红萝卜：10公克熟竹笋：20公克白饭：80公克三岛香松：适量盐：1小匙橄榄油：1/2小匙辅料具体步骤1.红萝卜洗净切成0.5公分厚的四方丁...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料中筋面粉：适量辅料南瓜：一点点菠菜：一点点紫薯：一点点胡萝卜：一点点具体步骤1.先把你准备的材料榨成糊糊！尽量少放水！2.开始和面团，把面粉直接放近糊糊里...