相关鸡腿饭的餐饮知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料米饭：油菜：鸡腿肉：蜂蜜、：辅料酱油：老抽：洗米水：白糖：姜：白酒：蒜：盐：具体步骤1.大米淘洗2遍，加入鸡汤，高于米1指。微波炉米饭档30分钟左右。闷下，稍凉乘入碗里。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西兰花：适量鸡腿排：适量辅料姜末：适量水：适量具体步骤将白菜花、西兰花掰小朵洗净，胡萝卜切片后可以用模具刻成花型备用将照烧汁事先调好：生抽3汤匙+米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟泰式黄咖喱鸡腿饭是一种少见，但操作起来很容易的美味菜肴，适合各种人群，制作方便，快捷，是不是有时候觉得自己时间不够，觉得做菜麻烦，并且很少做菜，没关系，这道...

食材明细主料鸡腿（一只）米饭（一碗）西兰花（半棵）胡萝卜（半根）叉烧酱（三勺）辅料葱（半棵）姜（三片）蒜（两瓣）盐（少许）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）叉烧鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿洗净用叉子正反面扎些小眼，这样是为了更好的入味。倒入三勺...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：200米饭：100辅料生抽：适量老抽：适量五香粉：适量料酒：适量蚝油：适量醪糟汁：适量盐：适量蜂蜜：适量清水：适量具体步骤1.把两只鸡腿洗净去了骨，放在大碗中用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香喷喷的黄灿灿的炸鸡腿肉一条条地摆在白米饭上，淋上偏甜的美味的照烧酱汁，摆上红绿相间的西兰花和胡萝卜。浓浓的汤汁透过菜淋给鸡腿上流入米饭中。用...

“昨天想吃鸡腿，买回来又不知道做什么好。最终决定做烤鸡腿，单单鸡腿又吃不饱，配份饭吧，一顿完美的正餐。”食材明细主料鸡腿（350g）米饭（一人份）小番茄（数只）蒜（两瓣）辅料新奥尔良烤鸡粉（30g）柠檬（一个）孜然粉（1g）原味（口味）烤（工艺）数小时（...

“一盘米饭，一碟水果，加一杯热乎乎的豆浆，幸福其实就这么简单。”食材明细主料鸡腿肉（100克（腌好的））米饭（280克）胡萝卜（30克）甜椒（50克）洋葱（50克）甜玉米（30克）辅料黑胡椒调味酱（2勺）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑胡椒牛排酱鸡腿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：1个南瓜：1牙洋葱：半个米：适量辅料红豆腐乳：1块红油豆瓣：1勺姜丝：若干酱油：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.把豆腐乳压碎，加入豆瓣酱，酱油，盐，少许白糖做成酱汁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：适量辅料耗油：适量酱油：适量糖：适量料酒：适量具体步骤1.鸡腿去骨，去筋2.放耗油，料酒，糖，酱油，盖上保鲜膜放冰箱里，晚上煮3.放油，煎到两面金黄，放多余的汁在放...

“纪录📝美好、小确幸的时刻。”食材明细主料鸡腿（3只）辅料葱段（适量）姜片（适量）调料生抽（3匙）老抽（1匙）蚝油（1匙）蜂蜜（1匙）料酒（1匙）白胡椒（1匙）盐（1匙）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）照烧鸡腿饭的做法步骤1、洗净腌肉：料酒1匙，盐1匙，白...

“鸡腿饭加一种酱汁，外焦里嫩，搭配胡萝卜和西兰花，好看又好吃。进入秋天，贴秋膘，吃肉就选鸡肉，营养丰富。爆汁的鸡腿饭很简单，只需一包酱汁，鸡肉鲜嫩，汁水香甜，一口咬下，满满的幸福感！鸡腿饭，我家老小都喜欢吃，每周至少做一次，每次都...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2个鸡翅：2个辅料黑胡椒酱：三勺黄油：10洋葱：半只具体步骤1.鸡腿和鸡翅去骨。去骨网上有视频可以看，非常方便的2.用叉子在内侧戳洞洞，加入2勺黑胡椒...

“超喜欢煲仔饭的锅巴，这样香脆的锅巴加上香香的饭菜，在家就可以轻松做出来哦”食材明细主料大米（适量）鸡腿（适量）辅料胡萝卜（适量）青菜（适量）香菇（适量）原味（口味）未知（难度）电饼档照烧鸡腿饭的做法步骤1、去骨以后的鸡腿摊平，将大块...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：3个辅料料酒：15老抽：5水：45盐：1蚝油：10糖：12油：适量姜：3生抽：10蜂蜜：10具体步骤1.备好鸡腿2.鸡腿洗净后开始脱骨，先在鸡腿根部用刀划一圈，将鸡的皮、肉、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：120西红柿：20大米：100辅料油：适量盐：适量糖：适量老抽：适量具体步骤1.大米淘净坐蒸锅内，中火蒸15分钟。2.蒸好的米饭。3.起油锅煎制鸡腿。4.加老抽、...

“谁能想到，做出美味的鸡腿，只需要一种酱汁，外加电饭煲就好了。也不需要放那么多记不住名称的香料和炖肉包，还不需要看火，怕烧干，太省心了！打开电饭煲，把这酱汁倒进去，按下煮饭键就可以干别的事情了。儿子一进门就问：“妈妈，今天...

食材明细主料鸡腿（适量）腐竹（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）辅料奥尔良腌肉料（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烩鸡腿饭的做法步骤1、先把鸡腿去骨，切成块，葱，姜，切片。2、然后把切好的鸡腿肉放到保鲜盒里，加...

“鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细主料鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小熊咖喱土豆鸡腿饭是一道以咖喱、土豆、鸡腿等为主要原料而精心烹制而成的美食。其中鸡腿肉蛋白质的含量高，加入软糯的土豆一道烹饪，香气浓郁诱人，咖喱...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：30云耳：5鸡蛋：60咸菜：10鸡腿：200杞子：10姜：10辅料油：适量盐：适量蚝油：少许具体步骤1.准备好材料2.鸡肉切小件，姜切丝，咸菜切粒，红枣去核，云耳预先浸发好3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟偶尔吃腻了中式的菜肴，我们也可以换个口味试试日式。这道美味的日式照烧鸡腿饭就非常开胃，日式照烧鸡腿与米饭的搭配无比完美，照烧的汤汁淋在香喷喷的米...

食材明细主料鸡腿（1-2只）辅料西兰花（一小块）胡萝卜（一小块）配料酱油（一大勺）料酒（一大勺）蜂蜜（一大勺）五香粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁鸡腿饭的做法步骤1、主料2、鸡腿去骨，用刀背拍几下，然后用叉子叉些小洞（煎的时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：四个西兰花：适量香菇：8朵大米：适量辅料姜：适量料酒：三勺酱油：三勺蚝油：两勺糖：适量油：适量具体步骤1.将鸡腿稍微化冻，剥去皮。用刀切出口。2.将姜切片，...

“选择了鸡肉，因为便宜O(∩_∩)O哈哈~而且有学姐有成功炒鸡肉的经验耶~~~~~~这下把所有现成的现有的调料都用上了，味道真的很不错呢！做了盖饭吃，两天的力气全补回来了！！！”食材明细主料鸡腿（2个）豆干（2块）滑子菇（10克）辅料蒜头（4个）...