饮食常识

老人是一类特殊的人群，他们由于年龄的增长，而导致身体细胞的衰老，各项功能都处于退化时期，所以他们日常的饮食是非常重要的，家里有老人的都要引起重视，在日常饮食中除了注意营养搭配均衡，还要注重对身体更好的食物，那么中年老...

火龙果在各地有不同名字，比如红龙果、青龙果、吉祥果等。它的来源是因为外表好像蛟龙的鳞片。火龙果具有很高的营养价值，口感软糯清爽，同进含有的糖份低，热量少，对于减肥瘦身的人来说是很好的食物，也水果中特别适合食用的。...

经常把紫薯和红薯搞混，后来听家人介绍才知道他们都是属于同类，但是有不同的功效，所以吃起来自然也就不一样，相对而言，紫薯比红薯甜点，当然营养价值也相对高点，那么紫薯的坏处与好处有哪些，对我们身体有什么样的功效与作用呢，一...

不知道大家有没有听说过东北的一道名菜，猪肉炖粉条。今天呢，我们就来介绍有关粉条的另一道菜，芹菜炒粉条。这也是一道东北菜，东北人对粉条有着一种谜一般的喜欢，粉条的韧性好，做菜入味，因此很多人喜欢将粉条与多种蔬菜或者与...

在严寒的冬季，当人们在寒风中瑟瑟发抖时最想喝碗热汤暖暖身子，希望以此带走身上的寒冷。为了抵御寒冷，多数人会选择吃羊肉，除此之外还有没有其他的选择呢？这自然是肯定的，现在给大家介绍冬天食谱有哪些，希望有所帮助。冬天食...

我们生活在地球上，人类和许许多多的生物共同组成了生物圈。牛，作为人类的伙伴，给人类的生活提供了许许多多的便利和帮助。相信大家也一定有不少人非常喜欢吃牛肉。牛肉的肉质嚼劲大，加上胡椒的牛排更是好吃美味。但不知道...

口腔溃疡是属于口腔黏膜破损方面的疾病，尤其宝宝得了这种病非常麻烦，并且危害很大，所以如果宝宝得了这种病的话家长一定要非常重视，不仅非常疼痛，吃东西的时候会非常疼，家长必须通过有效的治疗让孩子尽快好起来，那么宝宝口腔...

最近看《向往的生活》中各种各样的水果垂涎欲滴，尤其是树上那一颗颗芒果。芒果，也称情人果，既有细腻的口感，又有美好的寓意。当然，市场上有各种各样的芒果，黄色的芒果，青色的芒果，那大家不经有疑问了?芒果上带一点青可以吃吗?...

大多数人都听说过皮蛋，变蛋倒是不经常听说。皮蛋是鸭蛋做的，而变蛋多半是用鸭蛋做的，变蛋和皮蛋不仅用的蛋不一样，变蛋和皮蛋的制作方法也不太相同，所以做变蛋不能一味使用皮蛋的方法，我们要学习下变蛋怎么做，发挥出它最大的...

所有人最担心的事情就莫过于逐渐的变老，希望自己能够时光永驻。但是，变老却是一个无法逆转而且无法避免的过程，尤其是女性朋友，最难以忍受的就是，看着自己各项机能开始慢慢地老化，接下来，小编就告诉你那些最抗衰老食物。最抗...

红薯大家都不陌生了，大家多数吃的都是国内产的红薯，那大家又有没有吃过日本红薯呢？大家都爱吃烤红薯，在日本每当秋季来临，大街小巷都会看到推着一辆车卖烤红薯的人。如果大家想了解更多关于日本的红薯的话，就赶紧往下看一看...

很多人都生过病，都知道生病期间有很多的饮食禁忌，所以在这个时候，家里人都会给病人制作白粥，这是很好的吃食，而且还非常的清淡，很适合病人食用，今天小编就来给大家介绍一下白粥的相关知识，白粥的营养价值很高，还可以和腌菜等等...

众所周知，我们都知道蜂蜜可以美容养颜，也可以美白。那么，你知道红糖可以美白吗？这个小编是不知道的。而且小编知道红糖可以治疗痛经，也可以补血，但是没有美白这项功能。那么，今天小编带大家去了解一下红糖可以美白吗？我们开始...

大家都知道，豆浆是一种特别有营养，对身体特别有益处的一种饮品，是非常家常的饮料哦，许多人早上都会喝一杯豆浆当作早餐，豆浆深受大家的喜爱。那么，喝豆浆太多你知道会怎样吗？如果还不知道的话，今天就来跟小编学一学吧！不要错过...

说到榴莲想必很多朋友们都会觉得十分的熟悉吧，因为榴莲是我们日常生活中十分常见的热带水果之一，榴莲的气味非常特别，对于喜欢吃榴莲的朋友们来说，榴莲的味道可以说十分香甜了，那么，榴莲煲鸡的做法是什么呢？不妨我们一起去了...

当今，随着二胎政策的开放，中国三四十年龄阶段的妇女纷纷都想生二胎。人们都很注重怀孕期间的饮食，都会吃很多对生产对婴儿有好处的食品，如：燕窝，鲍鱼等补品，但是这些东西价格都十分昂贵。所以今天小编就要介绍一个平价的补品...

每年的四五月份是杨梅大量上市的时节，这时候的杨梅非常新鲜，口感是又酸又甜，相信大家都非常地喜欢吃，但是这时候一些比较喜欢观察的朋友就会发现，怎么杨梅里面长了一些小白虫，瞬间胃口就减掉了一大半，那么有人就不禁要发问了...

说到酸奶这种饮品想必很多朋友们一定都很喜欢喝，酸奶是我们日常生活中十分常见的一种健康饮品，它的营养价值十分丰富，而且口感也是酸甜可口，因此很多人都喜欢喝酸奶，那么，酸奶什么时间喝最好最有营养呢？不妨我们一起去看看吧...

一说起愚人节，我就会想到哥哥张国荣，他唱歌是那么动听，他演戏是那么吸引人，他对爱情是那么的专一。可是他已经仙逝了，愚人节我几乎从哥哥去世后就没在参与过了。可是，愚人节吃什么，可以怎么整蛊人，小编还是会介绍给各位苦苦寻...

随着夏天脚步的悄然而至，越来越多的女孩子开启了减肥大业。在美美的裙子以及苗条的身材的吸引下，很多女孩子在吃东西的时候都会在再三斟酌：这个东西脂肪含量多少?我吃完之后会不会长胖?哪些东西是减肥的?那么今天小编就...

小吃对我们来说并不陌生，在我们每个人的城市中大街小巷都是可以看到的，而且小吃都是我们每一个人必不可少得，甚至有些人都是没有小吃感觉就是过不下去的情况，有的人说吃小吃不仅对我们的身体有害不健康之外，还是不健康得，那...

随着天气越来越热，不知道有没有人跟小编一样，只要天气一热胃口就不好，根本吃不下饭。这个时候面食就华丽登场了。适当地吃一些面可以开胃哦。而面食当中呢，小编最爱杂面条了。既好看又好吃。今天给大家介绍两种杂面条的做...

橘子含有丰富的维生素c，而且橘子还有润肺、止咳的功效。有时候人们还会用新鲜的橘子熬姜汤用来治疗感冒。平时喜欢吃橘子的朋友就要多注意了，由于橘子是温性水果，吃多了容易上火，所以在吃的时候不能吃太多。而且吃完记得...

现在生活，灯红酒绿的太多太多。人们的观念越来越开放，一夜情，包二奶的事情时有发生。特别是男性的性欲是十分的强烈。有时候会像吸毒一般，饥渴难耐。过多的射精会导致身体虚弱，那么吃什么壮阳补精呢？下面我给大家介绍几种食...

灌汤包是河南开封的特色小吃，现在在全国各地遍地开花，受到食客们的喜欢。同时现在也有一些速冻的灌汤包售卖，那大家知道灌汤包要蒸几分钟吗如何才能把它做得成功吗？今天就来分享灌汤包的制作小秘诀一、灌汤包要蒸几分钟10...